睡眠面膜可以白天用。睡眠面膜跟普通的面膜区别在于，睡眠面膜是免洗型的，一般情况下睡眠面膜是在夜间做完基础的护理之后，再在面部均匀涂抹开，等待睡眠面部吸收的差不多之后不用清洗直接入睡等到第二天在进行清洁工作即可。下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、睡眠面膜的真实作用

2、睡眠面膜和晚霜有什么区别？

3、睡眠面膜平时敷多久最好？

睡眠面膜的真实作用

睡眠面膜相对其他护肤品，主要优势是促吸收的能力强，还可以防止肌肤水分流失。因此，睡眠面膜在保湿方面效果比较明显。这是睡眠面膜的基础作用。睡眠面膜的作用，还和配方中的其他成分紧密相关。有的睡眠面膜强调保湿，配方中添加大量优质保湿成分，保湿效果确实不错；有的面膜强调美白，也会加入相应的成分，如果添加量足够，效果还是值得期待的；有的睡眠面膜，只是借助睡眠面膜这个概念炒作，只加入一些简单的保湿剂，效果自然不会好。

睡眠面膜和晚霜有什么区别？

有一种说法，睡眠面膜完全是一种概念炒作，只是把晚霜换了一个名字，是商家炒作的噱头。这种说法是不正确的。睡眠面膜和晚霜有相似的地方，配方的基础架构类似，都含有滋养肌肤的成分，可能晚霜营养成分含量会更多一些。但是，睡眠面膜和晚霜配方构成还是有区别的，主要差别在成膜剂加入量，睡眠面膜加入了大量的成膜剂，可以在皮肤表层形成一层相对密闭的透气膜，比晚霜更能促进养分的吸收，防止水分流失，达到更好的护肤效果。这也是部分消费者反应，用晚霜早上起来会干，但用睡眠面膜早上皮肤水润的原因。

睡眠面膜平时敷多久最好？

如果是午休时间敷，午休醒来后洗去脸上多余的面膜即可；如果是化妆前敷，或者是在没有睡觉的情况下敷，一般敷20-30分钟即可，20-30分钟已经足够睡眠面膜发挥功效，清洗时用清水冲洗脸部即可。在晚上用睡眠面膜前，我们会做一些简单的护肤工作，如涂抹爽肤水、乳液、面霜等产品，但是在白天使用时，没有夜间那么长的睡眠时间，因此所有的护肤工作则移到了使用完睡眠面膜后进行，在用睡眠面膜前，需要先洁面，可以涂抹一些爽肤水，帮助肌肤打开毛孔，然后直接涂抹睡眠面膜，20-30分钟后清洗，再涂抹爽肤水、乳液、面霜等护肤产品。

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