面膜是很多女生都会用到的一种护肤产品，而现在的睡眠面膜因为可以“免洗”，所以很受女生的欢迎，甚至有女生天天都使用睡眠面膜，那么睡眠面膜可以敷着过夜吗？如何根据皮肤状态来选睡眠面膜？下面，就快和360常识网一起了解相关知识吧！

本文目录

1、睡眠面膜可以敷着过夜吗？

2、如何根据皮肤状态来选睡眠面膜

3、睡眠面膜一定要睡觉的时候用吗？

睡眠面膜可以敷着过夜吗？

不可以。睡前敷面膜是好的，可是敷面膜入睡，那就前功尽弃了，除非写明的是睡眠面膜。这样的后果是使皮肤干燥缺水更加严重，因为把面膜敷干了，面膜会把你脸上的水分倒吸收走，使你的皮肤缺水。因此，当你醒来会发现皮肤比以前更干、更崩紧。面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。

如何根据皮肤状态来选睡眠面膜

睡眠面膜基本上不太挑肤质，多数的睡眠面膜主要针对肌肤的补水以及保水，可以帮助肌肤达到很好的保湿以及油水平衡。在这样的功效基础上，再加上舒敏、控油、美白、或是抗老的成分。通常敏感性肌肤建议选择保湿舒敏的睡眠面膜就好，而油性肌肤可以选择控油效果的睡眠面膜来减少粉刺闭口的生成，至于美白或是抗老的睡眠面膜只要是肌肤处于健康状态都是可以使用的。在挑选睡眠面膜的时，当然需要先依照自己的肤况做选择，接者再以产品的功能做第二考量，如果你是属于容易过敏缺水的肌肤，建议你还是老老实实的选择保湿舒敏的睡眠面膜，等肌肤肤况稳定再考虑美白、抗老相关的睡眠面膜。再来就是产品使用过后的质地与味道你是否喜欢。

睡眠面膜一定要睡觉的时候用吗？

其实不一定是睡觉的时候用，睡眠面膜的由来是因为按摩霜以及懒人保养的概念，通常会有一瓶多功能的效果。如果你有将近30分钟的时间（如果你只有15分钟建议你还是选择一般的普通面膜），想要进行懒人保养（边做保养边做其他事之类的）或是做一下简单的脸部按摩，都可以利用睡眠面膜来完成，甚至也有些人习惯将睡眠面膜冰在冰箱的冷藏室，一早起来做收缩毛孔或是醒肤面膜也是有的。

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