咽炎是日常生活中的常见疾病。咽炎是指咽部黏膜因细菌或病毒感染发炎。咽炎虽然算不上什么大病,但也不可小视,严重的话是影响我们的正常生活。下面为患有咽炎的人介绍5个治疗咽炎的食疗偏方。
一、罗汉果
罗汉果的材料:罗汉果1个。
罗汉果的做法:将罗汉果切碎,用沸水冲泡10分钟后,不拘时饮服。每日1~2次,每次1个。功能清肺化痰,止渴润喉。主治慢性咽喉炎,肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适,喉痛失音,或咳嗽口干等。
二、橄榄绿茶
橄榄绿茶的原料:橄榄两个,绿茶1g。
橄榄绿茶的做法:将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水,加盖闷5分钟后饮用。适用于慢性咽炎,咽部异物感者。
三、炒丝瓜
炒丝瓜的原料:丝瓜250克,葱10克,姜5克,味精2克,盐2克,植物油15克。
炒丝瓜的做法:丝瓜去皮洗净,切成薄片。植物油烧至九成热时,倒入葱煸香,放入丝瓜片、姜、盐翻炒,至丝瓜熟时,加入味精调味即可。
四、薄荷粥
薄荷粥的原料:薄荷叶20克,大米100克,冰糖5克。
薄荷粥的做法:将薄荷叶去杂质及老、黄叶片,清水洗净,沥干水,备用。大米淘洗净,直接放入锅内,加水适量。煮锅置火上,先用武火煮沸,改用文火慢煮,米烂粥稠时,倒入薄荷叶及冰糖,烧沸即成。
五、红枣猪皮蹄筋汤
红枣猪皮蹄筋汤的原料:猪皮100克,猪蹄筋30克,红枣50克,盐3克,味精1克。
红枣猪皮蹄筋汤的做法:将猪皮刮去皮下脂肪,洗净,切条。猪蹄筋用清水浸软,洗净,切小段。红枣洗净。把猪皮、猪蹄筋、红枣放入沙锅内,加清水适量,武火煮沸后,用文火煮1个小时,加盐、鸡精调味即可。
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