手机版 网站地图
营养价值健康饮食烹饪技巧饮食禁忌养生保健健康常识男性健康女性健康白领健康排行榜
生活妙招野史密闻饮食调理时间日期经营婚姻恋爱宝典运动健身节日大全美容护肤风俗习惯
皮肤保养减肥食谱问题肌肤男士美容孕妇食谱常见疾病幼儿教育育儿知识植物百科网络用语

回锅肉怎么做好吃?回锅肉的家常做法
2013-04-26 13:14:52 来源:饮食常识 】【繁体

回锅肉作为一道传统川菜,在川菜中的地位是非常重要的,川菜考级经常用回锅肉作为首选菜肴。回锅肉一直被认为是川菜之首,川菜之化身,提到川菜必然想到回锅肉。那么,回锅肉怎么做好吃呢?

回锅肉怎么做好吃?回锅肉的家常做法
回锅肉怎么做好吃?回锅肉的家常做法

回锅肉的家常做法

主料:猪肉(瘦)250克。

辅料:青椒45克、青蒜30克。

调料:甜面酱20克、豆瓣辣酱10克、白砂糖10克、味精5克、大豆油30克。

做法

1、肉冲净,整块放入冷水中约煮20分钟。

2、用筷子试插,如无血水渗出即已熟透,捞出,待冷却后切成薄片备用。

3、青椒洗净,去蒂去籽,切成3厘米见方的小块。

4、青蒜去干皮,切段。

5、炒锅入油,先倒下肉片爆炒。

6、见肥肉部分收缩,再放入青椒炒数下,先行盛出。

7、用锅中余油,将甜面酱、辣豆瓣酱炒香,加高汤、糖、味精匀。

8、再倒回肉片、青椒一起翻炒。

9、起锅前加青蒜同炒,待香味散出,即可盛盘食用。

回锅肉的制作技巧

1、选肉要精:要当天宰杀的鲜猪肉,肥四后腿二刀,瘦六宽三指,太肥则腻,太瘦则焦,太宽太窄都难成型。

2、煮肉要调味:清水煮肉,难出肉香,因此,水滚开以后,要先放入生姜(用刀拍开)、大葱节、大蒜、花椒吊汤,等汤气香浓,再放入洗净的猪肉,六成熟就捞起备用,不能煮得太软。

3、切肉要巧:很多人等肉冷了再切,肥瘦易断,热的时候又烫手,下刀难以均匀,懂行的厨师,把捞起的肉放在冷水里浸一浸,趁外冷内热时下刀,现在有了冰箱,可以把刚煮好的肉放到急冻室里两三分钟,这就更好切了。

4、配料要正当:豆瓣一定要正宗的郫县豆瓣,用刀剁细,酱油要浓稠可挂瓶壁。

5、煎熬要拿准火候:掌握火候是回锅肉的关键。用中火,下肉片后,即下剁细的郫县豆瓣,混合熬炒,使豆瓣特有的色泽和味道深入肉中。火候油温拿捏得当的师傅,能把肉片熬制成一个一个的卷窝形状,俗称“灯盏窝”。肉片成窝时,立即放入甜面酱、酱油少许,也可适当放几滴料酒,放一点鸡精,以增加香味和鲜味。然后,马上加入配料,改为大火,翻炒致熟就可起锅。

转载请注明来源:360常识大全网 http://www.360changshi.com/

科学饮食,健康生活,家有妙招,快乐生活一点通,生活小常识大全网! 作者: 责任编辑:360常识网
】【打印繁体】 【关闭】 【返回顶部
上一篇口水鸡怎么做好吃?口水鸡的做法 下一篇如何做出好吃的家常炒菜?家常炒..

最新更新

 骨头汤白色的是脂肪吗?骨头汤熬多久可以变奶白色
   骨头汤可以将骨头里的精华全部熬出来,味道也是特别鲜美的,可以补充很多营养。不过熬骨头汤也要注意时间,不能熬太久,并不是时间越久,汤就越有营养的哦。一般我们熬上一个小时左右就足够..
 骨头汤白色的东西主要是什么物质?骨头汤熬多久最有营养
   骨头汤是比较滋补的一种汤,它的做法比较多,可以放各种各样的食材,做出来的味道都很不错,深受人们喜欢。有些人熬骨头汤会发现里面有白色的东西,这种一般是蛋白质和脂肪的混合物,还会有..
 粘豆包吃多了会胖吗?粘豆包怎么蒸不粘锅
   蒸粘豆包应该在锅里用沸水蒸,也可以用中火和小火蒸。你不能用烈火。高火蒸的粘豆包容易膨胀、变形和塌陷。粘豆包是粘的,因为所用的面粉是用做粽子的大米磨碎的。大米本身有一定的粘度。如..
 粘豆包怎么蒸不塌?减肥的人能吃粘豆包吗
   粘豆包是中国东北地区的特色食品,又名豆包。主要由黄米粉、玉米粉、红豆、细砂糖等配料制成。它通常富含脂肪、碳水化合物、蛋白质、纤维素和其他营养素。适当的日常消费不仅能为身体补充各..
 粘豆包蒸熟了再冻还是生的冻?粘豆包蒸熟怎么都塌了
   粘豆包是东北比较受欢迎的一种特色美食,它吃起来香糯可口,营养丰富,口味多样,深受人们喜欢。粘豆包刚做出来是生的,这种不容易保存,一般都是直接蒸熟了再冷冻保存,吃的时候拿出来蒸热..
 粘豆包怎么做?吃粘豆包的好处和坏处
   粘豆包一旦在常温下,经过高温煮熟,那么粘豆包吃不完,放置一段时间就坏了,这主要原因是什么呢?可能大家不太清楚,因为粘豆包多数的食材都是用糯米做成的,糯米经过高温蒸煮之后,糯米要..
 做粘豆包可以用玉米面吗?粘豆包怎么煎好吃
   粘豆包是生活中比较受欢迎的一种食物,它吃起来味道很不错,口味丰富,营养价值高,适量食用对身体有一定好处,很多人都会在家做粘豆包吃。粘豆包可以蒸着吃,也可以煎着吃,速冻的粘豆包一..
 粘豆包隔夜还能吃吗?粘豆包是直接煎还是先蒸再煎
   粘豆包是东北比较常见的一种食物,它的做法比较多,可以搭配各种各样的粗粮,比如红豆、玉米、黑米等等,深受人们喜欢。粘豆包一般会用糯米面、粘玉米面以及黄米面制作,所以他是可以用玉米..
 常用泡打粉对人体伤害大不大?泡打粉和酵母粉可以相互代替吗
   泡打粉和酵母可以一起用,而且效果比单用一种效果更好,市场上卖的面包、馒头都是两者一起用的,做出的成品非常松软,口感很好。另外泡打粉有个缺点:工作时会严重破坏面粉中的B族维生素,所..
 泡打粉放到面粉里有疙瘩该怎么办?用酵母与泡打粉发面爱起泡怎么办
   泡打粉和酵母可以一起用,而且效果比单用一种效果更好,市场上卖的面包、馒头都是两者一起用的,做出的成品非常松软,口感很好。另外泡打粉有个缺点,工作时会严重破坏面粉中的B族维生素,下..
 泡打粉放到面粉里为什么会起疙瘩?酵母与泡打粉能共用吗
   泡打粉在面粉里起疙瘩,有可能你是做面糊容易发生,特别是在面粉搅成糊后,直接放入泡打粉,泡打粉没有先在水中融化,这样很难搅拌均匀的,容易起疙瘩,和面团不大会发生,下面,就快和360常..
 泡打粉吃多了有什么副作用?泡打粉怎么用
   蛋糕和饼干不需要用到酵母,面包和馒头可以不用泡打粉,但是一定要用酵母,酵母能扩展面经,改善内部组织,同时释放淡淡的酒香、丰富面团口感,最重要的是酵母还富含蛋白质、多种维生素、矿..

精华推荐

做包子一斤面粉放多少酵母和泡打粉?蒸包子发酵时间要多久

做包子一斤面粉放多少酵母和泡打粉?蒸包子发酵时间要多久
做包子发面很重要,面食的制作都..

端午节粽子叶用什么叶子?原来这么多叶子都可以包粽子

端午节粽子叶用什么叶子?原来这么多叶子都可以包粽子
每年的端午节,除了有三天的小长..

端午节粽子做法大全 包粽子所需材料(附包粽子的详细图文步骤)

端午节粽子做法大全 包粽子所需材料(附包粽子的详细图文步骤)
每年一临近端午节,各大网络商城..

蒸馒头需要多长时间?蒸馒头的方法与技巧

蒸馒头需要多长时间?蒸馒头的方法与技巧
馒头是我们日常的主要主食之一..

打边炉吃什么好?打边炉的材料有哪些

打边炉吃什么好?打边炉的材料有哪些
一入冬,广东人开始兴起打边炉,..

夏天食欲不振怎么办?推荐10款清淡易消化蔬菜粥

夏天食欲不振怎么办?推荐10款清淡易消化蔬菜粥
一到夏季,我们会因为天气炎热导..

夏天吃什么凉菜?夏季哪些菜可以做凉拌菜

夏天吃什么凉菜?夏季哪些菜可以做凉拌菜
夏季天气炎热,不想吃东西,没有..

虾线怎么挑?详细图解教你快速去虾线

虾线怎么挑?详细图解教你快速去虾线
烹饪鲜虾有一点麻烦的就是挑虾线..

山药能蒸着吃吗?铁棍山药蒸多久能熟 山药蒸熟后皮能吃吗

山药能蒸着吃吗?铁棍山药蒸多久能熟 山药蒸熟后皮能吃吗
山药能蒸着吃吗?铁棍山药蒸着吃..

乌鸡怎么做好吃?乌鸡的6种最养生烹饪做法

乌鸡怎么做好吃?乌鸡的6种最养生烹饪做法
乌鸡向来都是女人进补身体的比选..

热门关注

虾线怎么挑?详细图解教你快速去虾线

精美图文

炸糍粑为什么会起泡?冻糍粑怎么解冻

炸糍粑为什么会起泡?冻糍粑怎么解冻
糍粑是用糯米制作的传统美食..

做凉粉用什么淀粉?凉粉凝固的化学原理

做凉粉用什么淀粉?凉粉凝固的化学原理
凉粉是我们的一道传统小吃,..

凉粉怎么做才能成型?凉粉不成形能吃吗

凉粉怎么做才能成型?凉粉不成形能吃吗
制作凉粉时,加水过多,最简..

凉粉和水的比例是多少?凉粉放太多水成不了形怎么办

凉粉和水的比例是多少?凉粉放太多水成不了形怎么办
凉粉是一种传统小吃,加上辣..

胡萝卜汁喝生的好还是熟的好?胡萝卜汁加热会破坏营养吗

胡萝卜汁喝生的好还是熟的好?胡萝卜汁加热会破坏营养吗
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素,..