对于胸小的妹子来说，能不能让自己的胸部变大，让自己拥有傲人双峰，得到欢迎，找回自信心就靠是否找到好的丰胸方法了。胸太小了该怎么办？接下来小编就为你搜集几个安全有效的方法。一起来看一下吧！(一对一丰胸咨询+V:lovebo234)

一、把握丰胸最佳时间

每个月经期过后是女性荷尔蒙最旺盛的时候在这时候是丰胸的最佳时期，在生理期来之后的第11至13天亦即排卵前，还有第18至23天在排卵后这两段时期最好，因为此时的雌激素与荷尔蒙分泌较多，对身体的影响较大。只要能这段期间摄取营养丰富的丰胸食物，想要增加胸部的尺寸，绝非难事。

二、运动丰胸：俯卧撑

双膝并拢跪在地上，双脚抬起、俯身向前，双手着地与肩宽，保持背部挺直及臀部收紧;慢慢屈臂至胸部触到地面，再慢慢将身体向上推，回到原位。为保持胸部肌肉持续的紧张状态，在移到最高点时不完全挺直肘关节，重覆10次。做此练习时，胸部一定要挺起，不要下垂，腹肌收紧，当身体放下时，腰不要塌下。

三、使用丰胸产品

使用专业的丰胸产品，可以起到最好的效果。当然前提是选对产品，说起丰胸产品在这里小编就要提一下波丽妮雅丰胸霜了。胸太小了该怎么办？波丽妮雅纯天然植物丰胸有效成分配合按摩的方法，能够迅速深入渗透肌体，最大效率的激活胸部休眠的乳腺细胞，激发人体荷尔蒙的分泌，这种独特的丰胸最好方法能够有效的促使胸部细胞二次自然发育增大，这也是波丽妮雅成为丰胸的最佳方法的秘密武器。

作为一款实力丰胸的品牌，波丽妮雅在上市以后就收获了一大批的粉丝。据统计波丽妮雅的消费者中有相当大的一部分人是来自于朋友、闺蜜推荐的，这也显示出了消费者对波丽妮雅的信赖与肯定。并在在网上丰胸产品的各种帖中从来就没有出现过波丽妮雅的负面消息，这也是市场对该产品的肯定！

使用波丽妮雅美乳霜十天，80%的女性在按摩后会有微微发热的感觉。此外，90%的女性表示乳房有微涨感。使用波丽妮雅美乳霜三十天，96%的女性在测量后显示增大1~2CM，98%的女性感觉乳房肌肤更为光滑细腻富有弹性。

胸太小了该怎么办？想要自己摆脱胸小的命运，成为胸大中的巨无霸。就看看小编的这几个方法，只要记住了这几个方法，并且坚持做，那么你就一定能够拥有理想中的性感挺立的胸部！(一对一丰胸咨询+V:lovebo234)

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