当发觉自己总是有乳房疼痛的感觉时，不要惊慌，多数是良性疾玻引起乳房疼痛的常见病因是乳腺增生，那么，乳房疼痛是乳腺癌吗？乳房疼痛怎么办？下面就快和360常识网一起了解吧！

乳房疼痛是乳腺癌吗？

据统计，95%的乳腺小叶增生为单纯性增生，是不会癌变的。乳腺小叶是乳腺的基本组成单位。当体内雌激素水平升高时，会刺激它变成增生充血状态。激素下降后，乳腺组织通常会恢复原状，但每次都难以完全恢复，总有一些乳腺组织始终处于充血状态，于是乳腺体越积越厚，表现为乳腺增生。所以乳腺增生的患者主要表现是乳房胀痛，特别是月经前胀痛更加明显，月经过后体内雌激素水平下降，疼痛会明显缓解甚至消失。

大部分癌症早期往往是静悄悄的，没有声息的。这也是为什么癌症不容易被早期发现的原因。乳腺癌的早期，主要表现为无痛、单发的小肿块，癌性肿块比较硬，表面不光滑、边缘不清晰，不易被推动，往往伴有腋窝淋巴结肿大。只有一种乳腺癌，称之为炎性乳癌，早期表现为无痛性乳房肿大，随后出现乳房发红、变硬，皮肤增厚，伴有局部乳腺疼痛及橘皮样改变。

目前乳腺癌的发病机制还不是很清楚，但是乳腺的良性疾病进行性发展，也有癌变的可能。所以目前有乳腺增生、乳腺结节的女性，一定要及早发现，及早进行生活干预，必要情况下使用药物进行治疗。

乳房疼痛怎么办

1、热敷有助缓解乳房胀痛

热敷是比较用的缓解乳房胀痛的方法，在乳房胀痛时使用热毛巾或者热水袋对乳房进行热敷可以起到缓解疼痛的作用，也可以选择冷热交替的外敷法来缓解乳房胀痛。但无论热敷还是冷敷都只能起到缓解症状的作用，治疗还是要先查清病因进行诊治。

2、缓解乳房胀痛要改变饮食习惯

乳房胀痛的调理可以从饮食入手，多吃高纤维的食物，如全麦食品、豆类和蔬菜，这样有助减少乳腺受到的不良刺激，能起到预防乳房胀痛的目的。

3、利尿剂或会引起乳房胀痛

有些药物也会引起乳房胀痛，如利尿剂容易引起钾流失，引起体内电解质平衡失调。因此如果有必要使用利尿剂的话，一定要遵从医生指示，按时按量使用，终病即止，切勿滥用。

4、盐吃多了也会引起乳房胀痛

经常吃高盐食物也容易引起乳房胀痛，这是因为大量的盐分会由于渗透压进入血液中，从而压迫血管引起胀痛。因此特别是经常外出用餐的女性要注意，不少餐馆里的食物含盐量会偏高，因此建议最好减少外出用餐的次数，点餐时也要注意少吃高盐食物。

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