少精症是指具有生育能力男性精液中的精子数目低于正常的一种病症，这种疾病对生育方面会有很大的影响下面，就快和360常识网一起了解少精症的相关知识吧！

本文目录

1、少精症的危害

2、男性要如何预防少精症？

3、得了少精症如何治疗

少精症的危害

少精症最主要的危害就是引起不孕不育。部分少精症的男性还会头晕、乏力、精神不好等症状。少精症在治疗上并不困难，少精症目前临床上主要是通过口服育之缘片来改善的，通过育之缘片可调节男性内分泌，消除生殖系统炎症（如前列腺炎），增强男性体质，同时补充了精子生成所需要的锌和蛋白质等，从而起到改善少精症的作用。少精症因治疗周期较长，一般需要2-3个月才能调理好，所以要有耐心，坚持调理。

男性要如何预防少精症？

为了预防少精症的形成或恶化，男性朋友们应该要养成良好的习惯，要改变烟酒等不良的生活习惯，要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识。如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。那么，少精症怎么预防呢？

1、注意个人卫生：男性的个人卫生是非常重要的，尤其是生殖器官的卫生情况，这样可以帮助男性有效的预防很多细菌的侵入，同时也可以避免细菌的繁殖，起到帮助男性预防少精症的作用。

2、注意饮食：在饮食上，男性因避免吃太多辛辣油腻刺激性食物，吃这些刺激性食物需要有一定度，不能吃过量，因为这不仅是对身体机能的维持，在机能发生抗议前需要有所控制，不要因为食物好吃而忘记自己的健康问题，饮食一般还是要以清淡为主。同时男性抽烟喝酒也是会影响精子生成发育的一大原因，所以男性朋友要尽量戒烟戒酒。

此外还要注意禁食以下食物：

（1）不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

（2）芹菜：据研究表明，芹菜具有减少男性精子数量的作用，因此患者应当忌食芹菜

（3）牡蛎：性质偏凉，易伤阳气，凡男子因精寒不育者，切勿食用。

（4）其他食物：如冬瓜、生黄瓜、菜瓜、苦瓜、香蕉、西瓜、豆腐、绿豆、田螺、胡椒、花椒等生冷辛辣食物。

3、注意生活习惯：男性需要保持充足的睡眠，避免熬夜，同时可以在紧张的工作之余多做一些体育锻炼，来放松自己的心情舒缓自己的情绪，同时体育锻炼也可以增强自身的抵抗能力，避免疾病的侵袭，所以男性朋友需要注意保持良好的生活习惯，注意睡眠，多锻炼是非常有效果的。

4、远离化学物质：男性朋友们如果在一些放射线、高温或者有化学物质的环境下工作，一定要做好保护的措施，因为这些对精子的生成都有一定的抑制。在男性朋友考虑怀孕时，需要远离这些环境半年后再考虑怀孕的相关事宜，并且男性从干洗店拿回来的衣服最好放置几天再穿着。

得了少精症如何治疗

97%的无精症患者都是有“库存”的，单纯的无精子症只占男性的2%-3%，但附睾、输精管的任何一处发生阻塞，都可能阻止精子排出，从而造成不育，即梗阻性无精子症。因此只要找准病因、因病制宜、对症下药，患者完全是可以治愈的。

日常生活中，还应注意以下几点：

1、改变不良习惯，戒烟戒酒；不要吃过于油腻的食物；避免接触日常生活当中的有毒物品。从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

2、要养成良好的个人卫生习惯，以预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病等。

3、睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

4、要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

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