对于很多男性朋友来说，得了阴囊炎不能忽视。相关生殖科专家介绍说，得了阴囊炎如果不采取正确方法治疗，严重情况下会影响正常生育。要治疗阴囊炎，我们首先要知道其发病原因及疾病类型，了解阴囊炎的危害和日常护理方法也很关键。希望可以帮助到你 想要知道答案的话，跟着360常识网来看看吧！

阴囊炎的因素是什么?

1、缺少维生素B：一般阴囊炎患者都存在挑食的习惯，而挑食引起的缺乏维生素B，可能导致阴囊炎。除此之外还会并发口腔溃疡、口角炎等疾病。维生素B缺乏者可以食用吃大豆、花生、鱼类、动物内脏等。

2、日常生活方式和习惯：从事体力劳动的人，因为经常出汗，可能出现阴部潮湿、阴囊皮肤受到汗渍侵袭、内裤摩擦等。经常久坐的人，也容易导致阴囊炎。

导致男人阴囊炎的原因有哪些阴囊炎患者该怎么护理怎么预防阴囊炎的出现

3、病菌的感染：平时不注意卫生，导致细菌的入侵；引起炎症；例如念珠菌性阴囊炎，股癣累及阴囊，都会引起阴囊瘙痒。

阴囊炎的护理措施有哪些?

一、留意卫生：留意个人卫生，洁身自好，尽量不要自慰，性生活不宜太过频繁，每周一两次即可，性生活时应戴套；不宜长时间骑马、骑车和久坐，办公室工作职员最好每隔1小时左右站起来活动几分钟；不要穿过紧的牛仔裤，保证裆部着装宽松、透气。

二、生活细节：有阴囊炎的患者更要留意生活细节。有蛀牙或有其他炎症感染的人，不能多饮酒，否则阴囊炎轻易发作，由于酒精可扩充血管，引起患处组织充血，使病情加重。患者饮食应以平淡为原则，不饮酒，不吃辛辣刺激食品，以免引起前列腺充血。

三、加强锻炼：预防阴囊炎，最重要的原则是加强锻炼，增强抵抗力，避免感冒等上呼吸道感染。前列腺炎患者要进行规范治疗，避免病情蔓延，波及精囊，尤其要及时治疗蛀牙、预防腹泻，对身体其他部位的感染不可掉以轻心。

男性要多吃的食物

1、西红柿

西红柿的酸味能促进胃液分泌，帮助消化蛋白质等，此外丰富的维生素C能结合细胞之间的关系，制造出骨胶原，强健血管。

2、黄豆

很多人都知道黄豆有植物性荷尔蒙，有利于女性，殊不知黄豆对男性也是绝佳食品。而且黄豆对改善男性的骨质流失一样有效。男性过了60岁，骨质会开始流失，情况和更年期妇女一样严重。而且多吃黄豆可以补充卵磷脂，卵磷脂已被证实与短期记忆力和学习力有关。

3、南瓜子

男性40岁过后，大多数人有前列腺肥大的问题。最新的一项实验发现让前列腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，确实减少了患者尿频的次数，也改善了其他症状。而且南瓜子也是维生素E的最佳来源，可以抗老化。

南瓜子在一般超市即可买到，有些产品是多种坚果混合，可以撒在沙拉上食用或平日当零食吃。

4、胡萝卜

B-胡萝卜素会在体内变化成维生素A，提升身体的抵抗力，抑制导致细胞恶化的活性氧等。

此外，胡萝卜因含有丰富的钾，具有降血压的作用，以及食物纤维能发挥整肠功效。含丰富B-胡萝卜素的胡萝卜也因此大受欢迎，是因为它能预防癌症。

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