孕妇可以喝薏米吗

2017-02-08 12:27:18　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：薏米粥是一种非常美味的粥，可能我们很多家庭都有喝粥的习惯，喝粥是一种非常不错的习惯，尤其是一些孕妇多喝一些薏米粥，一方面可以有效地

薏米粥是一种非常美味的粥，可能我们很多家庭都有喝粥的习惯，喝粥是一种非常不错的习惯，尤其是一些孕妇多喝一些薏米粥，一方面可以有效地帮助我们促进消化，另一方面还可以有效地帮助我们达到安胎的效果，来详细的为大家普及一下孕妇可以喝薏米吗。

1.一般情况下，不建议孕妇食用薏米，因为薏米性质滑利，对子宫有兴奋作用，能使子宫收缩，带来流产风险。但孕妇能否吃薏米，是因人而异、按需而用的。如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状，准妈妈们可以在有经验的中医师或中医师指导下，适量使用。而若是平时煲汤或煮粥时，放些薏米，也不需要太过担心。因为这些情况下所使用的薏米量并不大(薏米的常用量为10—30克)，应该比较安全，如果还是很担心，可以去医院做个检查。

2.虽然薏米是药食两用的佳品，但孕妇能否吃薏米，是因人而异、按需而用的。如果有水肿、小便不利、脾虚泄泻等症状，准妈妈们可以在有经验的中医师或中药师指导下，放心使用。而若是平时煲汤或煮粥时，放些薏米，也不需要太过担心。因为这些情况下所使用的薏米量并不大(薏米的常用量为10~30克)，应该比较安全。反倒是准妈妈若太过在意，甚至为此大发脾气、担忧不止，那对胎儿的影响可能远比几颗小小的薏米严重。

孕妇可以喝薏米吗的回答是肯定的，薏米，还具有帮助我们孕妇妈妈补气益血的效果，很多孕妇妈妈们经常容易出现呕吐的情况，常常会导致自身出现内分泌失调的情况，多喝一些薏米粥可以有效的帮助我们患者自身出现的类似问题。