孕妇用马桶好还是蹲坑好？哪种如厕方式对孕妇好

2012-08-30 18:00:37　　来源：360常识网　作者：孕妇知识　热度： ℃

导语：为了生育健康的宝宝。准妈妈是做了充分的准备，能想到的地方尽量去注意，孕期饮食、作息、运动都要略微做调整，甚至把日常生活再细节化

为了生育健康的宝宝。准妈妈是做了充分的准备，能想到的地方尽量去注意，孕期饮食、作息、运动都要略微做调整，甚至把日常生活再细节化，发现如厕的选择方式，也是孕期的课题之一。孕前女性可能对蹲坑或马桶没有过多要求，但是孕妈肚子越来越大，要怎样如厕更舒服更安全才是孕期保健的首要问题。下面说说孕期选用哪种如厕方式更好？

孕妇选用蹲坑的好处

1、蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉。

2、相对来说比较卫生，不用担心会不会感染的问题。蹲坑不需要直接与PP接触，而且使用完冲水就可以了。如果是在家里，打扫起卫生来也比较方便。

孕妇选用蹲坑的坏处

1、孕晚期，上厕所的时候容易压着肚子，压到宝宝。蹲太久可能还会影响宝宝在子宫里的自由活动，甚至会引起宝宝缺氧。

2、孕期容易便秘，蹲久了脚易发麻。

孕妇选用马桶的好处

1、坐着如厕可以直起腰来，不用担心压到胎宝宝。

2、坐在马桶上，脚不会发麻。

3、坐得比较平稳，甚至还可以一边看书一边拉大号。

孕妇选用马桶的坏处

1、坐久了虽然脚不麻，但是容易腰酸。