怀孕初期经常熬夜有什么害处

2017-02-11 21:14:50　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：很多孕妇在怀着孩子的时候也经常有熬夜的习惯，但是却不知道这样熬夜对人的身体伤害很大，经常熬夜会导致人体睡眠不足，也会导致人们精神困

很多孕妇在怀着孩子的时候也经常有熬夜的习惯，但是却不知道这样熬夜对人的身体伤害很大，经常熬夜会导致人体睡眠不足，也会导致人们精神困扰，长期精神不佳，甚至身体还会有疲劳的现象，总之熬夜对不管是对大人还是对小孩都是有很多危害的，在怀孕的时候本来就该保养胎儿，不让胎儿受伤害，那么怀孕初期经常熬夜有什么害处？

1、熬夜会对身体造成多种损害：经常疲劳，免疫力下降。人若经常熬夜，所造成的后遗症，最严重的就是疲劳、精神不振；人体的免疫力也会跟着下降。自然的，感冒、胃肠感染、过敏原等等的自律神经失调症状都会找上你。

2、孕妇熬夜会长时间固定体位，容易引发孕妇下肢静脉曲张。此外，如上网、看电视、打麻将等容易上瘾的娱乐活动，准妈妈们也应谨慎对待、控制时间。这些活动可能会使孕妇长时间保持一个体位，对胎儿的成长也是不利的。由于怀孕期间孕妇的子宫会越来越大，逐渐压迫到下腔静脉造成下半身静脉回流不畅，易导致痔疮或是下肢和会阴部静脉曲张。经常熬夜、减少平躺睡眠时间，会使这种症状加剧。总的来说，准妈妈的生活作息正常，将有助于全身各器官和系统保持在一个平衡稳定的状态，为胎儿成长提供所需的理想环境。

在怀孕初期的时候如果经常熬夜的话对身体来说很吃不消，而在怀孕初期的时候经常熬夜的习惯一定要改善，明白了这些危害如果自己还会继续保持熬夜习惯的话就是对自己的孩子不负责，也是对自己身体的健康不负责，熬夜还会导致人的身体逐渐虚弱，在怀孕的时候熬夜也会造成胎儿的不良发育。