孕妇急性胃肠炎吃什么好

2017-02-11 14:08:13　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：一般孕妇肠胃炎的话通常可以通过食补的方法来治疗，好的、适当的食物能够帮助治疗疾病，加强身体素质。这个时候主要要吃的就是易于消化的食

一般孕妇肠胃炎的话通常可以通过食补的方法来治疗，好的、适当的食物能够帮助治疗疾病，加强身体素质。这个时候主要要吃的就是易于消化的食物了，像是稀饭、粥之类的就很好。还有的一些就是清淡的饮食，千万不要弄一些油腻的食物来，这只会加重孕妇反胃的症状。还有生冷的食物不要吃，肉类一定要煮熟之后再吃。煮的饭软烂的比较好。

1、牛肉酸菜汤

原料：1000克酸白菜、250克瘦牛肉、250克土豆、250克胡萝卜、250克洋葱、100克奶油、250克番茄酱、250克黄油、6克盐、10克味精、3克香叶、2克胡椒粉。

做法：先将胡萝卜去皮洗净切丝，葱头切丝，土豆去皮切角块，器皿内放黄油炒葱头、香叶，炒出香味后放入胡萝卜，焖一会儿下番茄酱，等到出红油的时候，放入酸白菜丝，用中火煮20分钟，倒入清汤，放入土豆块，烧沸后下盐和味精调好口味；上汤的时候汤内放煮牛肉，酸菜上浇酸奶油，撒上胡椒粉即可食用。

2.金橘山药小米粥

【原料】金橘20克，鲜山药(淮山)100克，小米50克，白糖15克。

【做法】将金橘洗净，切片备用。山药去皮，切片，与金橘片及淘洗干净的小米一同入锅，加适量水，用大火煮开，改用小火熬成稠粥，加入白糖即成。有疏肝健脾的功效。

注意患病之后孕妇要多休息，并且注意保暖，特别是腹部的。注意在这个时候要少吃一些水果蔬菜，因为里面含有丰富的纤维素，会帮助消化，但是患病的这段时间内不需要，所以在生病的时间里蔬菜什么的也是要少吃一些的。