女人怀孕后肠胃不好怎么办

2017-02-11 14:01:42　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：肠胃炎是一种很常见的消化系统疾病，该病的发病人群很广泛，近两年发现，有一些年轻女性朋友在怀孕之后会很容易出现肠胃功能异常的情况，其

肠胃炎是一种很常见的消化系统疾病，该病的发病人群很广泛，近两年发现，有一些年轻女性朋友在怀孕之后会很容易出现肠胃功能异常的情况，其实这多与日常的生活习惯有关，由于肠胃功能会关系到营养消化以及胎儿的身体发育，因此建议肠胃功能不好的准妈妈尽早诊治。那么女人在怀孕后肠胃功能不够好该怎么办呢？

缓解孕妇肠胃功能不好的措施：

1、一般情况，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

2、服用胃粘膜保护剂：如硫糖铝、盖胃平或氢氧化铝凝胶等，可起到保护胃粘膜、增强其抵抗力的作用，但铝制剂不应长期服用。

3、减少胆汁返流：胃复安或吗丁林可加速胃和十二指肠的排空，减少胆汁返流，从而避免了胆汁对胃粘膜的损害，但需注意胃复安有嗜睡等副作用。

从文中的介绍之中我们可以清楚的发现，要想有效缓解孕妇肠胃功能不好的症状，首先应当从饮食方面入手，建议大家在平时要多喝小米粥、玉米粥等具有养胃功能的粥类，或者在吃饭之前服用几片消食片，这样可以起到很好的养胃护胃作用。