产妇能吃桃吗

2017-01-04 11:36:15　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：桃是常见的水果，这类水果的营养元素比较多，吃的时候对人体各方面帮助比较大，不过在吃桃的时候，要注意对消化不好的人群需要适量的吃，这

桃是常见的水果，这类水果的营养元素比较多，吃的时候对人体各方面帮助比较大，不过在吃桃的时候，要注意对消化不好的人群需要适量的吃，这样对身体才不会有任何的损害，而且这样的做法，也避免有胃痛的现象，那产妇能吃桃吗？女性在生产后对水果选择需要谨慎进行。

很多人对产妇能吃桃吗并不是很清楚，女性在生产后，对食物选择不能随意的进行，这个时候女性身体比较虚弱，而且体质比较差，因此食物选择一定要以适合女性的身体为主。

产妇能吃桃吗：

能吃，但是要适量的吃。

桃为蔷薇科植物或山桃的成熟果实。原产我国陕西、甘肃一带。目前分布很广，主要产区是河北、山东、北京、陕西、山西、河南、甘肃、浙江等省市。根据分布地区和性状特征，可分为北方品种群、南方品种群、黄肉桃品种群、蟠桃品种群和油桃品种群。北方品种群果实尖端有突尖，果肉脆或柔软多汁;南方品种群果实顶端圆，果肉柔软多汁;黄肉桃品种群的果肉为黄色;蟠桃品种群的果实扁平形;油桃品种群果面光滑。

桃的营养价值分析

1. 桃有补益气血，养阴生津的作用，可用于大病之后，气血亏虚，面黄肌瘦，心悸气短者;

2. 桃的含铁量较高，是缺铁性贫血病人的理想辅助食物;

3. 桃含钾多，含钠少，适合水肿病人食用;

4、桃仁有活血化淤，润肠通便作用，可用于闭经、跌打损伤等辅助治疗;

5、桃仁提取物有抗凝血作用，并能抑制咳嗽中枢而止咳，同时能使血压下降，可用于高血压病人的辅助治疗。

以上就是对产妇能吃桃吗详细介绍，女性在生产后是可以吃桃子的，不过在对桃子选择的时候，要注意要适量的选择，桃子虽然对人体的帮助比较大，但是这样食物吃的时候，在对女性身体也是会有影响，这点要注意的。