流产之后能吃杏仁吗
2017-05-05 22:02:28 来源：360常识网
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导语：流产的女性朋友们在生活中是可以适当的食用一些杏仁的，但是不建议食用太多，因为杏仁这种东西容易上火，食用太多的杏仁对于身体恢复是有一
流产的女性朋友们在生活中是可以适当的食用一些杏仁的，但是不建议食用太多，因为杏仁这种东西容易上火，食用太多的杏仁对于身体恢复是有一定影响的。流产女性朋友想要吃杏仁，你们最好是不要超过10颗，而且你们最好是吃一些富含蛋白质的食物，多喝一些鱼汤，这样才能够尽快恢复好身体。
苦杏仁具有抗炎镇痛、平喘等功效，有抗癌、降血糖、降血脂且美容等作用。专家指出流产后吃杏仁是很好的。苦杏仁中含有苦杏仁苷，苦杏仁苷在体内能被肠道微生物酶或苦杏仁本身所含的苦杏仁酶水解，产生微量的氢氰酸与苯甲醛，对呼吸中枢有抑制作用，达到镇咳、平喘作用。
一般自然流产一周后的话最好不要吃杏仁的，还是可能会影响身体恢复的，建议注意饮食营养，多休息，不要吃辛辣刺激的食物为好，最好检查看看，流产原因，以后怀孕的话也好避免。因为杏仁中含有毒物质氢氰酸，为了避免其毒性透过胎盘屏障影响胎儿，所以孕妇应禁食杏仁。
仁含有丰富的脂肪油，有降低胆固醇的作用，因此，杏仁对防治心血管系统疾病有良好的作用;中医中药理论认为，杏仁具有生津止渴、润肺定喘的功效，常用于肺燥喘咳等患者的保健与治疗。其中胡萝卜素的含量在果品中仅次于芒果，人们将杏仁称为抗癌之果。
为了让大家在生活中更好的认识流产的女性朋友们是可以适当的食用一些核杏仁的，希望你们在生活中可以引起重视，因为杏仁这种东西具有降血脂以及补充蛋白质的作用，但是我们最好是食用一些容易消化的食物以及多吃蔬菜水果。
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