产后避孕先消除两误解 教你哺乳期巧避孕

生完宝宝后，新爸妈同房又开始要注意做好避孕措施了。避孕措施很多种，但是以下四种对于新爸妈来说是很危险的，很容易又搞出“人命”啦。采取以下四种避孕方式的爸妈们，小编建议，怀疑自己有怀孕可能的，要赶紧去医院检查一下，同时改用更安全的避孕方式吧！

一、等月经来了再避孕？错误！

最近让程女士郁闷的是，自己刚刚生完孩子刚刚3个多月，身子尚未恢复，居然再次怀孕了。与丈夫的产后性生活是在出了月子之后进行的，那时候月经还未恢复，加上两人激情犹在，所以也没有进行避孕，谁料，这么快就中招了。

其实，在月经尚未恢复之前，新妈咪的卵巢可能已经排卵了，这其实就已经具备了怀孕的基本条件。生活中确实很多人认为产妇在哺乳期不来月经，就不会怀孕，因而根本不避孕，结果却造成了意外的怀孕。程女士就是属于这种情况。

在产后短时间内再次怀孕，由于子宫壁肌组织尚未恢复正常，子宫很软，不易收缩，因而在做人流手术时容易引起机械性损伤、过多的出血和子宫穿孔等并发症。尤其是剖宫产的新妈咪，手术后子宫壁上的刀口虽然已经愈合，但因瘢痕代替了原来的肌肉组织，在人工流产中更易发生危险。所以新妈咪们一定要谨慎哦！

二、哺乳期绝对安全？错误！

还有很多新妈咪认为，产后哺乳期其实就相当于“安全期”，过性生活不用采取任何避孕措施。这种观念也是不科学的。据调查统计，约有1/3的产妇会在哺乳期还是怀孕了。这就说明，新妈咪想通过哺乳期避孕是不可靠的。

教你哺乳期如何避孕

哺乳期妇女可选用的避孕方法很多，总的原则是不影响乳汁的分泌和婴儿的生长发育，妇女可根据自己的实际情况选择，以顺利度过哺乳期。

宫内节育器（IUD） 是一种安全、使用简便、经济灵活的避孕方法。在我国，有40%左右的育龄妇女使用宫内节育器。产后六个月以后还在哺乳的妇女，可考虑放置宫内节育器。目前，宫内节育器除有金属单环、带铜V环外，还有能释放孕激素、释放止血药的宫内节育器。后者在增加避孕效果的同时，可以明显地减少出血和疼痛。宫内节育器的避孕作用可以保持5-10年。

含孕激素的药具 避孕效果可靠，既不影响乳汁分泌，又不影响婴儿生长发育。但由于内含孕激素，因此有些妇女会出现月经周期紊乱，点滴出血、经期延长或发生闭经，此时应在医生指导下改用其他避孕方法。含孕激素的常用药具有三个月注射一次的长效避孕针，埋植一次可保持避孕效果3-5年的皮下埋植剂。

纯孕激素类口服避孕药 安全可靠，主要起阻断生育环节的作用。如改变宫颈黏液性质、阻止精于穿透、改变子宫内膜性状、影响囊胚植入等。常用的有左旋十八甲基炔诺酮、甲地孕酮等。

男用避孕套 主要起屏障作用，不仅可以阻隔精子进入女性生殖道而达到避孕作用，而且可以有效地防止细菌、真菌、滴虫、原虫、淋菌和病毒的感染和传播，对预防性传播疾病尤为重要。

外用避孕药（杀精剂） 壬苯醇醚是表面活性剂，能与精子细胞蛋白膜相互作用，改变精原细胞的渗透性，从而杀死精子，达到避孕的目的。外用避孕药不影响双方性快感，不影响内分泌和月经，更不抑制乳汁分泌。常用的有壬苯醇醚膜、壬苯醇醚阴道片、壬苯醇醚避孕栓和壬苯醇醚胶冻等。外用避孕药的避孕有效率为94%-97%。

网传避孕偏方不可轻信

偏方1：可乐杀精？喝花露水避孕？

专家纠错：目前没有确切证据显示：某种食品可以天然避孕。而花露水是由花露油加酒精制成的一种香水类产品，只能够杀菌、防痱、止痒，不能食用，更无法避孕。

偏方2：紧急避孕药可常吃？

专家纠错：紧急避孕药是在无防护性生活或避孕措施采取失败后的一段时间内，为了防止妊娠而采用的事后避孕方法。紧急避孕药激素量大，对人体伤害也很大，年内服用不要超过3次，1个月不超过1次，不能作为常规性的避孕方式。

偏方3：“前七后八”安全避孕？

专家纠错：所谓的“安全期”时间非常短，对于月经周期为28天的女性而言，这段“安全”的时间仅为1周左右。安全期避孕法失败率高达14.4%-47%，且不适用于月经周期不规律、探亲期以及生活环境改变，相对来说服用短效口服避孕药比较可靠。

偏方4：小腹贴上麝香虎骨膏可以避孕？

专家纠错：麝香有活血化瘀之用，可能会导致女性流产，但不能避孕。

偏方5：哺乳期=安全期？

专家纠错：女性有“排卵在先，月经在后”的特点，所以即使是在哺乳期间，也是要注意避孕的。特别是每天哺乳较少或哺乳期半年内乳汁稀薄、乳量不足或哺乳期超过半年的新妈妈们一定要注意避孕。相当比例的妇女就在哺乳期间就莫名受孕，不仅影响了哺乳，更可能面临人流等后果。