两岁宝宝奶量为多少
2017-04-06 12:54:11 来源：360常识网
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导语：宝宝在出生之后，会不断的发育，为了保证宝宝的发育状况，就需要关注宝宝的日常饮食习惯，两岁宝宝的奶量是多少呢，只有保证宝宝的奶量，不
宝宝在出生之后，会不断的发育，为了保证宝宝的发育状况，就需要关注宝宝的日常饮食习惯，两岁宝宝的奶量是多少呢，只有保证宝宝的奶量，不能过多也不能过少，顾少不能够为宝宝提供良好的营养物质，过多也会影响宝宝的消化食道，下面我们就了解一下两岁宝宝奶量为多少。
宝宝都2周岁了，一般一天300毫升左右就可以，再就是平时一定要注意给宝宝添加馒头、面条，各种蔬菜等食物了，总吃奶粉反而会影响宝宝的生长发育的，给孩子添加食物要有耐心，添加的食物尽量选择一些宝宝比较喜欢的口味去做，把饭菜做的漂亮些，以增加宝宝的食欲，奶粉就可以慢慢不喝了。
2岁的宝宝将陆续长出十几颗牙齿，主要食物也逐渐从以奶类为主转向以混合食物为主，而此时宝宝的消化系统尚未成熟，因此还不能给宝宝吃大人的食物，要根据宝宝的生理特点和营养需求，为他制作可口的食物，保证获得均衡营养。应该注意的是：
一、宝宝的胃容量有限，宜少吃多餐。1岁半以前可以给宝宝三餐以外加两次点心，点心时间可在下午和夜间;1岁半以后减为三餐一点，点心时间可在下午。但是加点心时要注意一是点心要适量，不能过多，二是时间不能距正餐太近，以免影响正餐食欲，更不能随意给宝宝零食，否则时间长了会造成营养失衡。
二、多吃蔬菜、水果。宝宝每天营养的主要来源之一就是蔬菜，特别是橙绿色蔬菜，如：西红柿、胡萝卜、油菜、柿子椒等。可以把这些蔬菜加工成细碎软烂的菜末炒熟调味，给宝宝拌在饭里喂食。要注意水果也应该给宝宝吃，但是水果不能代替蔬菜，1至2岁的宝宝每天应吃蔬菜、水果共150-250克。
以上就是两岁宝宝的奶量为多少，日常生活当中，不要缺少蔬菜，这些都可以提供宝宝的一些营养物质，两岁宝宝的奶量要维持在一个平衡的状态，吃再多的奶。反而会造成营养过剩的现状。
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