小孩营养汤都有什么
2017-04-01 07:56:25 来源：360常识网
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导语：营养汤是很多人喜爱选择，这类汤在补充身体营养成分上都是有很好帮助，而且营养汤的是可以长期选择的，它对身体没有任何损害，不过在喝这类
营养汤是很多人喜爱选择，这类汤在补充身体营养成分上都是有很好帮助，而且营养汤的是可以长期选择的，它对身体没有任何损害，不过在喝这类汤的时候，一定要注意要适量进行，过多的选择后，也是会引发身体多种问题的，那小孩营养汤都有什么呢，下面就详细介绍下。
小孩营养汤：
山楂瘦肉汤
食谱原料：干山楂脯20克，瘦肉150克，菜心50克，生姜10克，植物油10克，盐5克。
制作方法：
1、将瘦肉切成小块，用开水焯烫。
2、锅内倒入适量的清水，加入焯好的瘦肉、山楂、蜜枣、一小块姜和适量的盐，煮滚后改小火煲两个小时。
3、撒上适量的盐即可。
功效：健脾消滞、利尿解毒。
黄豆排骨汤
食谱原料：黄豆100克、猪排骨250克、苦瓜100克、精盐适量
制作方法：
1、将排骨切成小块，用开水焯烫。
2、锅内倒入适量的清水，加入排骨、黄豆、一小块姜和一点盐，煮滚后改小火煲两个小时。
3、撒适量盐调味即可。
功效：通便止泻、健脾开胃;活血。
白果腐竹鸡汤
食谱原料：鲜鸡1/2只、白果2个、腐竹1块、盐少许
制作方法：
1、将土鸡切小块，用开水焯烫。
2、锅内倒入适量的清水，加入焯好的鸡、腐竹、一小块姜和适量的盐，煮滚后改小火煲两个小时。
3、撒适量盐调味即可。
功效：增强免疫力，补充能量。
莲藕苹果排骨汤
食谱原料：苹果、排骨、莲藕
制作方法：
1、新鲜的排骨和莲藕洗净切成小块，
2、加冷水、姜、葱、大料、少量的醋，用高压锅煮30～40分钟，
3、放入切好的苹果煲几分钟，即可食用。
功效：增强免疫力，益智健脑。
在对小孩营养汤都有什么认识后，选择这些汤的时候，也是要注意喝的时候都是不能过多进行，给孩子喝的太多，不利于身体消化，而且对孩子胃部会有损害，这点在给孩子喝营养汤的时候，都是要注意这点的。
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