宝宝辅食添加顺序妈妈一定要知道

2017-03-06 08:35:46　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：宝宝应该从什么时候开始添加辅食呢？宝宝辅食添加顺序又是怎样的呢？这是作为宝妈一定要知道的，如果宝妈们现在还不清楚就和小编一起来看看吧！

宝宝一天天的再长大，所需要的营养也在不断的增加，在一定的时候母乳的营养已经不够宝宝所需要的营养了，这时候宝妈们就需要添加辅食来辅助增加宝宝的营养。那在什么时候给宝宝添加辅食才合适？宝宝辅食添加顺序又有什么讲究呢？这些问题很多新妈妈肯定不知道，今天小编结合自己喂养宝宝的经验简单分享一下婴儿各个阶段的喂养方式。

宝宝辅食添加的顺序

宝宝在出生的1-3个月的时候可以喝一些青菜水、新鲜果汁，每次不宜太多，3-5ml即可，每天15-30ml，慢慢逐步增加到每日100ml，这时候鱼肝油隔一天吃一颗，4个月以后每天一颗。

宝宝在4-6个月时候就需要添加含铁多的食物了，比如菜泥、鱼泥、蛋黄、米糊、稀粥、动物血等都可以。但是要注意，如果宝宝出现腹泻，这时候要推迟增加辅食的时间。

在宝宝长到7-9个月的时候，宝宝需要的营养就更多了，这时候可以给宝宝吃一些饼干、馒头、面包、煮熟的水果、烂面条、鸡肝、鱼、瘦肉等。

当宝宝长到10-12个月的时候就可以逐渐加喂稠粥、软饭、面包、碎菜、碎肉、豆制品等，因为这时候宝宝的牙齿已经长出来，已经有了一定的撕咬能力了。当1-1.5岁时，软的米饭面条、小饺等都可以给宝宝吃了。

以上给宝宝的辅食添加顺序应根据宝宝不同的体质而进行调整，宝妈们在给宝宝添加辅食的过程中一定要注意宝宝的各种反应，如有什么异常症状一定要及时调整。