一岁半孩子吃什么好呢

2017-02-25 16:41:34　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：孩子到了一岁多的时候，渐渐的不再以母乳为主食，已经慢慢的开始吃饭，那一岁半的孩子吃什么好呢？我想一定有许多家长对这个问题都十分关注

孩子到了一岁多的时候，渐渐的不再以母乳为主食，已经慢慢的开始吃饭，那一岁半的孩子吃什么好呢？我想一定有许多家长对这个问题都十分关注，今天我就来为大家介绍一下一岁半的孩子应该吃什么，如果你的家里也有小宝宝的话，就来看看下面的内容学习一下吧。

1、对于已经断掉母乳的宝宝来说，已经可以吃米饭了，但不建议天天给宝宝吃米饭，因为宝宝的消化系统还没发育完善，而米饭不易消化，经常吃米饭，容易出现消化不良的现象。可以将米饭、面条、米糊等食物适量穿插搭配，还要注意蔬果的摄入，这样才能达到营养均衡。需要注意的是，由于宝宝的乳牙还没发育完善，咀嚼能力较弱，因此要将米饭、菜肴煮得软烂一些，以便于宝宝吞咽。而对于还没断母乳的宝宝来说，可将米饭作为辅食，逐渐减少每日的母乳喂养次数，直至断掉母乳为止。

2、还有，1岁半的宝宝正处在长骨骼和长牙齿的阶段，对钙质的需求量非常大，因此补充钙质非常重要。对宝宝来说，奶类是吸收钙质的最好来源，一般这个年龄阶段的宝宝，每日应吃到400毫升以上的配方奶，才能保证摄入充足的钙。另外，鱼、鸡蛋、豆腐及绿叶菜等食物，含钙量也颇丰富，可以适当给宝宝多吃一些。

一岁半的孩子吃什么好呢？上面的内容已经为我们介绍了几种适合一岁半宝宝吃的食物，现在我相信大家对于一岁半的孩子应该吃什么都有了一定的了解了，如果你的家里也有一岁半的小宝宝的话，不妨多给他们吃一点上面说的食物哦。