枸杞是可以去火的吗
2017-05-19 11:23:52 来源：360常识网
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导语：枸杞是常见的中药材之一，作为一种营养的滋补品，枸杞具有明目清肝的作用，广受消费者的欢迎。枸杞对于工作族们来说，是相当的有用的，经常
枸杞是常见的中药材之一，作为一种营养的滋补品，枸杞具有明目清肝的作用，广受消费者的欢迎。枸杞对于工作族们来说，是相当的有用的，经常用电脑，容易导致眼睛干涩，引发不适的症状，枸杞就可以起到调节的作用，然而枸杞是去火的吗？下面就一起来了解一下详情吧。
枸杞味苦寒，主治五内邪气，热中消渴，周痹。久服坚筋骨，轻身耐老。一名杞根，一名地骨，一名枸忌，一名地辅。生平泽。 1、寒中不能服。 2、寒中则体热，枸杞味苦寒，寒则热。食之则重热。 3、热中则体寒，宜食。 4、伤于寒无用枸杞。 具有清热败火作用的食
枸杞味苦寒，主治五内邪气，热中消渴，周痹。久服坚筋骨，轻身耐老。一名杞根，一名地骨，一名枸忌，一名地辅。生平泽。
1、寒中不能服。
2、寒中则体热，枸杞味苦寒，寒则热。食之则重热。
3、热中则体寒，宜食。
4、伤于寒无用枸杞。
有清热败火作用的食物种类较多，一般针对上火时不同症候可分下列几类：
(1)清热解毒类：如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。
(2)苦寒制火类：如苦瓜、苦菜、厥菜、丝瓜、田螺、茄子、小米、荞麦、兔肉、田鸡等，可以寒凉之性化热降火，多用于实火症。
(3)利湿泻火类：如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大麦、苋菜、甜瓜、赤小豆、黑鱼、鸭肉、鲤鱼、鲫鱼、泥鳅、莴笋、绿豆芽、鸡内金等，适用于各种实火症候。
枸杞并不能够起到去火的功效，人们日常应该要注意做好相关的了解，枸杞的功效作用很多，对于明目清肝的功效较为显著，而日常若是怕多食上火的话，可以加一些菊花，清清火气，缓解上火的症状，从而达到明目清肝的作用。
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