西安莲湖天颐堂中医医院温馨提示，学一点中医，让生活更美好。

人们常说，年轻时候多奋斗奋斗，老了的以后休息的时候就要多养生，这样以后能活的长久一点，其实这是非常错误的想法，养生应该在我们的日常生活中就随时穿插着，年轻的时候透支我们的身体，老了以后气血不旺了才想着弥补？那必然为时已晚。

去医院看病就像去警察局判案一样，病毒就像作恶多端的罪犯，医生就像警察，当医生在分析病情的时候，就像警察在分析案情线索，而作为人证的你不能提供有效的证词，甚至提供了有错误的证词，警察就会抓错人，而医生就会误诊，所以西安莲湖天颐堂中医医院建议人人都要懂一点中医。

西安莲湖天颐堂中医医院推荐大家都要懂一点中医，哪怕只是略懂皮毛，能够粗浅的分析出自己身体哪个部位出了问题也好，起码你去看病的时候能够表述的清楚，能够帮助医生做出准确判断，而不是去看病的时候只会说：“医生我这里疼，那里疼，不舒服。”而一旦医生漏掉什么关键信息的话，就有可能会给你做出错误的诊断报告，也就是误诊，这是非常严重的。

比如，西安莲湖天颐堂中医医院的一位患者朋友，他总是感叹说：“哎，以前年轻的时候太过不注意身体，导致现在做什么总感觉力不从心。”其实他才四十多岁，根本不算老，但是却因为在二三十岁的时候为了工作没日没夜的干，最后透支了自己的身体，现在做什么事都有心无力，想要通过中医的手段来调理，可谓是困难重重。

又比如，西安莲湖天颐堂中医医院有一位比较年轻的患者朋友，他在二十多岁的时候过渡放纵自己，最终导致年纪轻轻就肾阳虚了，过度透支的身体，使得他现在出现了大麻烦，四处寻求西医治疗无果后将目光最后投向了中医，但说实话过度透支真的是非常难以治愈了，西安莲湖天颐堂中医医院只能一边帮他弥补亏虚，一边帮他调理身体，而他自己在了解中医的理论之后，也是非常的后悔，以前不知道这些，使自己过于放纵，最终落下这个病，实在是悔不当初。

但是为什么总要在事情发生后才会去后悔，为什么总要当疾病降临的时候，才想着去治疗？被动的承受，又怎么比得上主动的去解决？因此，中医治未病的理论就出现了。

《黄帝内经》说：“圣人不治已病治未病”,古人也曾云：“防患于未然”。当事情还未发生的时候，发现了苗头就赶紧做好防范措施，要么先行解决问题，要么等事情真的爆发的时候，我们也能做好及时准确的应对措施，这就是治未病的先贤思想。

而这也是西安莲湖天颐堂中医医院推荐大家要懂得一些中医的原因，因为只有你知道了一些中医的理论和常见疾病的原理，你才可以治未病，防患于未然。

或许你会说，那我看中医不就好了吗？为什么我还要学习中医，工作那么忙哪里还有时间学这个。

那你又错了，身体是革命的本钱，没有了身体，拥有的一切都将成空。如果把身体比作1,而将工作的财富都化作1后面的0,当1倒下的时候，哪怕你后面攒了很多个0,0依旧是0。

所以不要再给自己找借口，懂一些中医养生的知识是非常必要的，比如，虽然你可能不懂中医，但你会知道枸杞泡茶有好处，你会知道艾灸能够治感冒等等，其实中医养生没有那么难，你只需要记住一些基本的理论，平时多加注意自己的饮食生活习惯，就会一些简单的养生，而这已经足够了，起码他会阻止你继续透支你的身体，阻止你肆意放纵，阻止你熬夜不断，因为这些都是非常伤害身体的行为。

那么为什么要自学？因为每个人的身体情况，只有自己是最清楚的，很多中医馆排队2小时看病5分钟，难道你指望医生能在5分钟时间内，通过望闻问切准确把握你的一切生命体征并作出精确判断，随后毫无误差的把病治好吗？这已经不是神医了，这是神仙。当然这也不能怪医生，换位思考一下，外面还有那么多病人，医生忙的连上厕所的时间都挤不出来，能给你把握好大方向就已经不错了。

所以要自学，西安莲湖天颐堂中医医院提醒您这个世界上最伟大的医生就是我们自己的身体，我们体内的免疫系统，从出生开始就不断地与各种各样的病毒、细菌、真菌做对抗，不断的治疗着我们的身体，最熟悉自己身体状况的就是我们的身体，所以要自学，通过观察自己身体的异常状况来判断自己体内的问题，从而逐渐改善自己的身体状况，达到自治自愈的目的。

不论是你给医生描述的话语，还是医生给你把脉问诊的情况，或多或少都会存在一些偏差，而只有自己懂得一些中医养生知识之后，才能结合自己最真实的感受做出符合自己身体实际状况的准确判断。

西安莲湖天颐堂中医医院提醒您，为了您的身体健康，请您平时多注意休息，不要总熬夜，学一些中医，懂一些中医知识，让我们的身体能够更加健康的陪伴着我们。

最后西安莲湖天颐堂中医医院祝您能够身体健康，事业蒸蒸日上，家庭幸福，事事顺心。