脚外翻怎么治疗 把握最佳治疗期
很多家长普遍等到孩子学习走路的时候才发现，孩子有脚外翻的问题，此时就医往往已经迟了。脚外翻是一种先天病症，但是在现有的医疗条件下是可以治愈的，前提是在最佳的治疗期间进行及时治疗，否则延误了时间，治疗效果会大相径庭。
一、脚外翻怎么治疗
1、手法矫正法：一般适宜6个月以内或较轻型者。从出生后即开始，愈早愈好。由医师教会母亲或带领患儿，先矫正足前部内收，再矫正距骨下关节内翻，然后矫正踝关节的跖屈。手法应轻柔，以免损伤骨骺。每种矫正位置保持10秒钟，每次10—15分钟。一般主张喂奶前进行。
2、石膏管形外固定矫正：石膏管形外固定矫正法会给患儿的行动带来不便，主要适用于3月—1岁，而切石膏要每2—3月更换一次，知道康复。
3、手术疗法：是最常见的方法，一但进行手术说明病情要严重一些，主要适用于6个月以上，手法无法矫正的患儿，但是手术的效果根据病情的不能同也会有所差异。
二、脚外翻的最佳治疗期
足外翻治疗最佳时间当然是孩子越小的时候治疗越好，孩子外翻应该越早矫正越好，因为外翻是随着负重的增加越来越严重的。早期的外翻用矫形鞋配合外翻矫形鞋垫就可以矫正过来，把孩子的脚保持在正常的位置，把塌陷的足弓托垫起来，这样孩子在以后的发育过程中就向正确的方向发展了。10岁年龄太大了，骨骼已经变形了，无论采用哪种疗法，都不可能回复到正常的脚形了，只能控制外翻不再继续发展，在现有的基础上做到最大程度的改善。
三、修正脚外翻的辅助锻炼方法
1、针灸疗法：针灸疗法对足外翻的治疗，效果也是不错的，但是在对孩子进行针灸时，由于孩子易动，因此，其治疗效果有限。
2、运动疗法：针对孩子易动的性格，可采用运动疗法对孩子足外翻进行治疗。临床上较为常用的方法为爬行锻炼，因为，爬行有利于孩子增加膝关节控制能力，协调其运动等，长期坚持，其效果不错。
3、爬行训练，膝关节屈曲位，有利于纠正膝反仲，同时增加膝关节控制能力，协调其运动能力，膝关节屈伸是背屈的训练，提高伸肌力量，协调拮抗肌能力。
4、蹲起训练，下蹲时膝关节屈曲9度，站立时膝关节应为140-160，避免膝过伸。
