脉搏一分钟跳多少下算正常每个人都不一样的

2017-05-13 17:11:14　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：一般情况下，人的脉搏在60-100之间算正常，但这个数字会因为一直因素的影响而发生变化，比如紧张、焦虑、感冒、运动等，所以不再太在意某一

一般情况下，人的脉搏在60-100之间算正常，但这个数字会因为一直因素的影响而发生变化，比如紧张、焦虑、感冒、运动等，所以不再太在意某一个固定值，只要没有其他异常就表明你是健康的。

每个人都不一样的！男女都不一样！要看具体的情况！

心脏正常的基础上，心率当然是越低越好，越低证明你的心脏越有力，一般要测静息心率才准，静息心率测法：早晨醒来不要起床不要动，测每分钟的脉跳，这时的心率是一天中最低的，经常锻炼的人静息心率就比较低，运动员都只有四五十下的，我因每天都游泳健身跑步，所以我最低测四十八下，平时的心率是六十下左右。你的心跳还算正常。

正常情况下，由于心脏的跳动使全身各处动脉管壁产生有节律的博动，这种博动称为脉搏。正常脉搏次数与心跳次数相一致，而且节律均匀、间隔相等。

脉博的次数了般随年龄的增长而减慢，婴儿每分钟可达130～150次，儿童为110～120次，成人为60～100次，老年人可慢至55～75次。正常人在运动后、饭后、饮酒后、精神紧张及兴奋时均可使脉博呈一时性增快，但很快可恢复正常水平。长期进行体育锻炼的人或运动员的脉搏较一般人要慢。此外，白天人们进行各种活动，使血液循环加快，故脉搏快些;夜间睡眠时，血液循环减慢，故脉博慢些。

一般是75-90，婴儿长一些，老年人短一些，运动时也会长一些。