痔疮掉出来了怎么办才好
2017-05-13 16:56:23 来源：360常识网
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导语：痔疮严重就会有脱出的现象，而痔疮本身又是发病率比较高的疾病，所以要注意正确的治疗和预防，加强运动锻炼，同时要更加注重预防便秘问题的
痔疮严重就会有脱出的现象，而痔疮本身又是发病率比较高的疾病，所以要注意正确的治疗和预防，加强运动锻炼，同时要更加注重预防便秘问题的发生，养成良好的排便习惯。
1加强锻炼
。可以调和人体气血，促进胃肠蠕动，改善盆腔充血，防止大便秘结，预防痔疮。2预防便秘
。如果大便秘结坚硬，不仅排便困难，而且由于粪便堆积肠腔，肛门直肠血管内压力增高，血液回流障碍而使痔静脉丛曲张形成痔疮。为防止大便秘结，应注意以下几点：3合理调配饮食。
日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、姜等。4养成定时排便的习惯。
这对于预防痔疮的发生，有着极重要的作用。当有便意时不要忍着不去大便，因为久忍大便可以引起习惯性便秘。排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。5选择正确治疗便秘的方法。
对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治。转载申明：360常识网，欢迎分享，转载请注明出处！
