月经一直来怎么办 饮食调理有偏方

正常情况下，女性每个月都有一个生理周期，但是很多女性由于工作压力大，加之平时不良生活习惯，就容易出现月经不调等现象，月经淋漓不尽就是其中一种。月经淋漓不尽可以通过一些食疗方法来进行调养。

一： 鸭血绿豆芽豆腐汤

1： 材料：鸭血250克，豆腐250克，绿豆芽50克，葱姜、盐、鸡精、植物油各适量。做法：1、豆腐和鸭血洗净，切成块，绿豆芽洗净，葱姜切成末，豆腐先放入锅中焯一下水。2、锅中放入少许油，倒入葱姜末爆香后，倒入适量的水，下入豆腐、绿豆芽和鸭血。3、水开后稍煮片刻，放盐、鸡精即可。功效：此品有补气解毒的功效，是保肝补血的最佳食品之一，适用于月经淋漓不尽的患者。

二： 墨鱼粥

1： 材料：干墨鱼1条，粳米100克，香菇50克，冬笋少许。做法：1、墨鱼去骨洗净，切成细丝，香菇和冬笋也分别切成细丝。2、在砂锅里放入清水、墨鱼、料酒，熬煮至鱼肉烂。3、然后加粳米、香菇、冬笋熬粥，待粥成时，用食盐、味精、胡椒粉调味即可。功效：本品具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效，用于治疗妇女经血不调、水肿等症。

三： 猪肺炖白萝卜

1： 材料：猪肺300克，白萝卜250克，杏仁20克，姜丝适量，盐、香油各适量。做法：1、猪肺挑除血丝气泡，洗净，切成小块，白萝卜洗净切块，杏仁洗净去皮。2、将所有材料放于砂锅中，注入清水600克，加入姜丝，烧开后撇去浮沫，转小火炖至熟烂。3、下盐、香油调味即可。功效：此品具有补虚、止血的功效，可用于治疗月经淋漓不尽等症。

四： 鱼鳔冬菇汤

1： 材料：鱼鳔50克，冬菇10克，ssbg10dq，韭黄20克，鸡蛋1个，盐适量。做法：1、鱼鳔泡发切丝，冬菇泡发洗净切丝，木耳泡发洗净撕碎，韭黄洗净切好。2、锅上火，注入清水，烧开，放入备好的鱼鳔、冬菇、木耳，大火炖开后，继续炖约3分钟后淋入蛋清，下入韭黄粒，加盐搅匀即可出锅。功效：此品补肾益精、滋养筋脉、止血，适用于月经淋漓不尽。

五： 二参猪腰汤

1： 材料：猪腰1个，沙参、党参各10克，枸杞、生姜各5克，盐适量。做法：1、猪腰洗净，切开，再切成片，沙参、党参润透，均切成小段，枸杞泡发洗净。2、锅中加水烧开，下入猪腰片氽熟，捞出。3、将猪腰、沙参、党参、枸杞、生姜装入炖盅内，加适量水，入锅中炖半小时至熟，调入盐即可。功效：此品具有补肾气、消积滞、健脾益肺的功效，适用于月经淋漓不尽。

六： 猪皮枸杞红枣汤

1： 材料：猪皮80克，红枣15克，枸杞、姜各适量，盐、鸡精各适量。做法：1、将猪皮收拾干净，切块，生姜收拾干净去皮切片，红枣、枸杞分别用水略泡，洗净。2、净锅注水烧开后加入猪皮氽透后捞出。3、往砂锅内注入高汤，加入猪皮、枸杞、红枣、姜片，上火煲2个小时，调入盐、鸡精即可。功效：此品可滋阴补虚、清热利咽，适宜月经不调的女性朋友食用。

七： 韭菜花炖猪血

1： 材料：韭菜花100克，猪血150克，红椒1个，蒜片、辣椒酱适量，豆瓣酱、盐、味精、上汤各适量。做法：1、猪血切块，韭菜花洗净切段，红椒洗净切块。2、锅中水烧开，放入猪血焯烫，捞出沥干。3、油烧热，爆香蒜、红椒，加入猪血、上汤及辣椒酱、豆瓣酱、盐、味精煮入味，再加入韭菜花即可。功效：此品有解毒清肠、助阳之效，对月经淋漓不尽者有改善作用。

果出现月经淋漓不尽，千万不要忽视，一定要尽快到医院检查确定病因，及早进行治疗。