面色暗黄是什么原因？与这五点有关
2017-05-13 11:22:16 来源：360常识网
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导语：在平日里，人们在发现自己的脸上有发暗发黄的症状存在后，其就可以从下列原因中进行查找，以尽快的进行有效的处理。
1 吃水果
胡萝卜、南瓜
在平日里，人们在发现自己的脸上有发暗发黄的症状存在后，其就可以从下列原因中进行查找，以尽快的进行有效的处理。
1.吃水果
胡萝卜、南瓜和芒果等蔬菜瓜果含有丰富的胡萝卜素，过多地摄入就会引起体内胡萝卜素过多，导致皮肤变黄。
2.循环不良
肝直接影响血脉， 肝火旺或肝气郁结便易形成气血不通，影响面部的血液循环，皮肤自然暗淡无光。
3.油腻
堆积在皮肤表面的油腻、老旧角质及污垢如不被及时清除掉引起皮肤发黄。
4.经常的熬夜
熬夜时间久了，会养成睡眠的习惯，人体得不到充分的休息，就表现出了皮肤粗糙和面色发黄等。
5.内毒素积累
由于疲劳、紧张或其他生理原因，会导致人体出现代谢功能失调、内分泌紊乱，致使人体的废物长期停留在体内，这样残余的废物在肠内开始腐败，结肠中的菌群就会不断分解废物，产生毒素，出现记忆力衰退、疲劳、面色灰黄和内分泌失调、肥胖等。
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