单纯细胞疱疹该怎么预防？表现症状有哪些？
单纯疱疹病毒对外界抵抗力不强，56℃加热30min，紫外线照射5min，乙醚等脂溶剂均可使之灭活;但可在-70℃环境长期保存其生物学活性。那么单纯细胞疱疹的症状有哪些？
单纯疱疹的症状有哪些
疱疹可以在任何部位患病，那患上单纯疱疹的时候，患者会出现哪些症状表现呢？
据了解，凡体表部位具有典型疱疹损害者诊断不难;对损害仅存在于腔道深处，如生殖道，呼吸道，直肠的患者，倘疏于全面仔细的体检，则有可能误诊。
单纯疱疹分为初发性和复发性。
初发性疱疹潜伏期为2～12天，平均6 天，初发性疱疹经治疗或自行缓解后，病毒仍能长期蛰伏于体内，可因发热，紫外线照射，风吹，月经，创伤，情绪激动，紧张，胃肠功能失调等激惹因素而活化，表现为复发性疱疹，并常反复发作，许多复发性疱疹患者在发病前可有前驱症状，如局部感觉异常等。
除少数全身播散性感染或疱疹性脑炎患者病情严重外，单纯疱疹大多呈局部皮肤黏膜的疱疹糜烂性损害，全身症状一般较轻，不过，相对而言，初发性疱疹患者的全身症状往往比复发性疱疹明显，初发性疱疹皮肤黏膜损害常需2～3周愈合，而复发性疱疹患者病损大多于1周内即可消失。
单纯疱疹饮食禁忌
宜进食具有清热解毒作用的清淡之品，如：绿豆芽、冬瓜、黄瓜、西瓜、丝瓜、小白菜、鲜藕、马兰头、荠莱、芹菜等。
饮食忌食辛辣温热食物。肥肉、饴糖、牛奶及甘甜等食物，易使本病之湿热毒邪内蕴不达酸涩收敛之品有豌豆、芡实、石榴、芋头、菠菜等。
忌辛辣鱼腥及鸡肉、狗肉、虾、蟹、猪头肉、鹅肉、甜腻品等发物。
如何预防单纯疱疹
1、新生儿，免疫功能低下者，湿疹等慢性皮肤病患者，尽可能避免与本病患者接触，患生殖器疱疹的孕妇，宜行剖宫产，可避免婴儿产道感染，生殖器疱疹患者应避免夫妻生活，避免磁疗可减少其传播，对反复性女阴疱疹要定期作宫颈涂片检查，早期发现宫颈癌。
2、托幼机构出现单纯疱疹患者后，应嘱其在家隔离，治疗痊愈后始能返回，患生殖器疱疹的孕妇应采用剖宫产分娩。
3、坚持婚前体检制度，避免夫妻行为，提倡安全的夫妻生活;必要的情况下，爱爱时使用套套，有助于控制或减少生殖器疱疹的感染流行，对疱疹频繁复发的患者，应尽量去除或避免诱发因素。
以上措施均有助于预防单纯疱疹感染的发生或原有隐伏性感染的发作，目前，预防单纯疱疹的疫苗已进入临床试验阶段。
4、接触过伤口记得洗手以免病毒由双手四处扩散。
5、避免接触眼睛亲吻、不可共享餐具、毛巾唇膏、口腔清洁用品、刮胡刀等。
6、生殖器疱疹患者在发作期间应避免各式夫妻行为。
7、生殖器疱疹患者在平时从事夫妻行为时应全程使用保险套。即使在非发病期间，生殖器疱疹患者的病毒仍有可能传染给他人。
8、女性生殖器疱疹患者必须在停药后一年内没有再复发才可以怀孕。研究指出，孕妇感染生殖器疱疹容易发生流产早产或死胎，若传染给胎儿，新生儿疱疹的死亡率更高达50%。
