脾虚湿困的中医调养与辨证治疗
在生活中，有很多人体质都偏向一点亚健康的状态，有些人有点脾虚或者肾虚，那么脾虚湿困的症状是什么呢？什么是脾虚湿困？
脾虚湿困症状
即湿困脾土。指脾虚导致内湿阻滞的病机。脾主运化水湿，脾虚则运化功能低下，引起水湿停滞;水湿的停滞，又反过来影响脾的运化。症见饮食减少、胃脘满闷、大便溏泻，甚或恶心欲吐、口粘不渴或渴喜热饮、肢体困倦，甚或浮肿，舌苔厚腻，脉缓等。
什么是脾虚湿困
脾虚湿困是中医病名，即湿困脾土。指脾虚导致内湿阻滞的病机。脾主运化水湿，为胃行其津液，脾虚则运化功能低下，引起水湿停滞;水湿的停滞，又反过来影响脾的运化。症见饮食减少、胃脘满闷、大便溏泻，甚或恶心欲吐、口粘不渴或渴喜热饮、肢体困倦，甚或浮肿，舌苔厚腻，脉缓等。治宜健脾利湿。中医治疗当以清热祛湿，淡渗利湿，芳香化湿为主，方剂可以采用，参苓白术散加味，霍香正气丸加味等治疗。
脾虚湿困病理
脾虚湿困脾气虚弱，脾失运化，水湿停聚，临床以脘腹满闷，泄泻，浮肿为主要表现的证。常见于痰饮、呕吐、泄泻、黄疸、水肿，以及西医的慢性胃肠炎、慢性肝炎、肝硬化、肾炎等疾病。
水液的吸收、转输和布散，与脾运化水湿功能攸关。若素体虚弱，或劳倦过度，饮食失调，甚或呕吐、泄泻太过，则损伤脾气、脾阳，导致脾运化水湿功能低下，水湿停滞，形成脾虚湿困证。
脾虚湿困的症状表现
脾虚湿困证的临床表现为饮食减少，上腹部满闷，大便泄泻，恶心呕吐，口粘不渴，或渴喜热饮，肢体困倦，甚至引起浮肿，舌苔厚腻，脉缓等。临床辨证时必须进一步区分脾虚是脾气虚还是脾阳虚;湿邪是寒湿还是湿热。脾气虚主要症状有腹胀，食后尤甚，饮食减少，身倦无力，气短懒言，面色萎黄，脉缓而弱，舌质淡嫩等。又脾气主升，脾气虚则气虚下陷，可兼见久泻不愈、脱肛、子宫脱垂、胃下垂。而脾阳虚的主要症状，是在脾气虚见症的基础上，兼见腹中冷痛，喜热喜按，畏寒肢冷，妇人白带清稀量多，脉沉迟无力。脾阳气亏虚湿邪困阻者，一般为寒湿，也有湿邪久居化为湿热者，临床主要症状为泄泻，腹胀，腹痛，其大便粘稠不畅，或腹中痞满，黄疸，口中干苦，小便黄赤，舌苔黄腻，脉滑或数。
脾虚湿困的治疗，总宜健脾利湿
若为脾气虚湿困，可用参苓白术散、香砂六君子汤、补中益气汤;如脾阳虚湿困，方用实脾饮温阳利水;若为湿热困脾，用香砂六君子汤加黄连、黄芩或越鞠丸、保和丸等健脾化湿清热。
脾虚湿困食补法
一般治疗方法是：益气健脾，渗湿止泻。
处方：参苓白术散。药物：莲子肉30克，薏苡仁30克，砂仁10克，桔梗15克，白扁豆20克，茯苓20克，人参15克，甘草10克，白术20克，山药30克，陈皮10克，大枣5枚。
