补肾中药是饭前喝还是饭后喝
男人补肾是十分重要的，因为有了强大的肾脏才可以促进身体健康，有了强大的肾脏才可以让自己的生活变得更加爱顺利，才可以通过完美的性生活来增进夫妻感情，让婚姻更加稳定。大部分男性补肾都是通过食疗的方法，也有一部分男性通过服用补肾中药的方法来进行补肾。那么，补肾中药到底饭前吃好还是饭后吃好？
根据中医理论，治疗下焦的疾病应在饭前服药，如补肾。但是有些人空腹喝药对胃的刺激性太大而感到不舒服，也可以在饭后服用。
补肾中药有哪些？
鹿茸
有补肾阳，益精血，强筋骨等作用，用于肾阳不足，精血亏虚的阳痿早泄，妇女宫冷不孕，小便频数，腰膝疼痛，筋骨无力等症。成药中参茸三肾粉、龟龄集、龟龄丸等，鹿茸均为主要成分。根据现代研究，鹿茸含激素、胶质、磷酸钙、碳酸钙等，有雄性激素样作用，可增进性腺功能，增强机体代谢，消除疲劳；促进溃疡和创口的再生，加速愈合，并能促进骨折的愈合。本品多入丸散剂，每次用量0.6克--3克。
山药
清热，解毒。治温病发热，热毒血痢，痈疡，肿毒，瘰疬，痔漏。
淫羊藿
补肾阳，强筋骨，祛风湿。用于阳痿遗精，筋骨痿软，风湿痹痛，麻木拘挛；更年期高血压。
肉桂
补元阳，暖脾胃，除积冷，通血脉。治命门火衰，肢冷脉微，亡阳虚脱，腹痛泄泻，虚阳浮越。
杜仲
补肝肾，强筋骨，安胎。治腰脊酸疼，足膝痿弱，小便余沥，阴下湿痒，胎漏欲堕，胎动不安，高血压。
肉苁蓉
有补肾壮阳，润肠通便的作用，用于阳痿早泄，妇人宫冷不孕，带下血崩，小儿麻痹后遗症以及老年虚弱，病后、产后肠燥便秘者。根据现代研究，肉苁蓉含有微量生物碱和结晶性中性物质，有提高垂体--肾上腺皮质系统功能的作用，并能促进抗体形成。本品煎汤内服一日量10克--30克
如果不喜欢吃中药的话，建议男人补肾应该多喝一些羊肉汤，特别是在寒冷的天气当中。因为羊肉汤制作起来也比较简单，只需要买一些羊肉放在水里面煮，然后加入一些葱姜、盐即可。而且不光可以用来补肾，还可以帮助治疗肝炎、肝硬化等疾病。
