颈椎病的原因
很多人由于长时间的工作，审阅各种文件导致自己的颈椎逐渐出现了问题，大家千万颈椎病小瞧了颈椎病这个病症，颈椎病不是一个小病症，长时期的不治疗自己的颈椎，一些平时的活都无法进行，所以大家对于这类病症一定要重视起来，不然以后会受到严重的影响。
颈椎病的发病率近年来普遍提高，年龄越大的男女性朋友越容易患颈椎病，所以年纪大的一定要注意。颈椎病主要是由于间盘或者骨质受到严重的刺激，从而导致颈椎病。那么颈椎病的原因是什么呢？下文将为您详细讲解！
1、不正确姿势：颈椎病的原因主要是工作学习的姿势不正确，良好的姿势能减少劳累，避免损伤。
2、颈椎退行性改变：随着年龄的不同阶段发展，颈椎及椎间盘可发生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变的同时，椎间盘也发生相应改变。
3、慢性劳损：长期处于不良的劳动姿势，椎间盘受到来自各种方面的牵拉、挤压或扭转。
4、外伤因素：在椎间盘退变的基础上，进行剧烈活动或不协调的运动。
5、寒冷、潮湿：尤其在椎间盘退变的基础上，受到寒冷、潮湿因素的影响，可造成局部肌肉的张力增加，肌3、年龄因素：随着年龄的增长，人体各部件的磨损也日益增加，颈椎同样会产生各种退行性变化，而椎间盘的退行性变化是颈椎病发生发展中最关键原因。
6、工作姿势不当：尤其是长期低头工作者颈椎间盘突出发病率特高。再者，有些不适当的体育锻炼也会增加发病率，如不得法的倒立、翻筋斗等。
7、精神因素：从临床实践中发现，情绪不好往往使颈椎病加重，而颈椎病加重或发作时，病人的情绪往往更不好，很容易激动和发脾气，颈椎间盘突出的症状也更为严重。
通过上文大家应该已经对颈椎病有所了解了吧，颈椎病现在已经成了人们生活中的一个常见疾病。颈椎病会影响大家的学习和生活，所以大家在工作和学习中一定要注意千万不要让颈椎病走入大家的生活。平时要多活动一下脖子，但是不要进行幅度过大的运动。
