长期跷二郎腿的坏处？
2017-06-17 10:47:50 来源：360常识网
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导语：小编发现很多的白领在上班的时候都喜欢翘着二郎腿，而且很多不是班里的人也都喜欢跷二郎腿，相信很多人都不是很明白长期翘二郎腿的坏处是什
小编发现很多的白领在上班的时候都喜欢翘着二郎腿，而且很多不是班里的人也都喜欢跷二郎腿，相信很多人都不是很明白长期翘二郎腿的坏处是什么，但其实如果长期地跷二郎腿，对于女性来说很有可能会让盆骨变大，影响到身材而且会让腿部变肥，长期跷二郎腿的坏处是什么？小编来为大家解答。
所谓跷二郎腿，用专业术语说，应是禹步。相传禹治洪水，尽力沟洫，十年不入家门，患得偏枯之病(偏瘫)，一腿僵死，成了跛子。少时曾见巫师作法，一脚跳行，一脚跷起，谓之禹步，就是在摹拟禹。都江堰的二郎神像塑成坐姿，右腿架搁左腿之上，也是在摹拟禹。
疾病一：可能引发腿部静脉曲张或血栓塞。北京医院心内科副主任刘德平在接受《生命时报》记者采访时说，跷二郎腿时，被垫压的膝盖受到压迫，容易影响下肢血液循环。
两腿长时间保持一个姿势不动，容易麻木，如果血液循环再受阻，很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞。“特别是患高血压、糖尿病、心脏病的老人，长时间跷二郎腿会使病情加重。”刘德平建议，感到两腿肌肉麻木或酸痛时，应立即将其放平，用双手反复揉搓或拍打，以缓解疲劳，尽快恢复血液通畅。
疾病二：导致脊椎变形，引起下背疼。人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形，而跷二郎腿时容易弯腰驼背，久而久之，脊椎便形成“C”字形，造成腰椎与胸椎压力分布不均。长此以往，还会压迫到脊神经，引起下背疼痛。
平常在坐着的时候尽量不要跷二郎腿，因为这样不仅会影响到身材，而且对腿部的血液循环也是不好的，很容易就在早上起床的时候容易出现水肿，对于身体的健康也没有好处，甚至会引起一些疾病的发生，这个不好的方面一定要改。
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