强直性脊柱炎有哪些禁忌
大家都应该听说过强直性脊柱炎吧。这种疾病多发生在中年人身上，是属于风湿病的一种。它的明显表现就是关节疼痛，所以，患有强直性脊柱炎的人是很痛苦的。患有强直性脊柱炎的人有哪些禁忌呢？接下来，就由小编来为大家揭晓吧。希望对患有强直性脊柱炎的朋友有所帮助。
1、在恢复期是要注意功能煅炼如：单杠、后倒走路，下蹲，弯腰，做些力所能及的煅炼，但要注意分寸，适可合止，不要过度，特别是单杠。
2、强直性脊柱炎病程缠绵，不少强直性脊柱炎患者在治疗过程中存在急躁情绪，对坚持长期治疗缺乏足够的思想准备，情绪变得十分悲观，失去信心放弃治疗，是很危险的。一定要克服急躁情绪，治疗及时恰当，树立起战胜疾病的信心。
3、因疼痛长期卧床的强直性脊柱炎患者，脊柱与四肢强直较快，因引起除全身症状严重、疼痛明显者外，均应尽力活动各关节，坚持作扩胸、深呼吸、脊柱及下肢运动等局部和全身性的功能锻练，以防止和减轻关节粘连、僵直和肌肉萎缩。因病情严重不能起床的强直性脊柱炎患者，经用药后病情会得到控制，可以在床上做些适当的功能锻练，争取早日下地活动。
4、注意保持生理姿势，防止发生脊柱畸形和僵直。在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写安时桌子要高一些，椅子要矮 一些。凡能引起持续性疼痛的体力活动应该避免。
5、由于强直性脊柱炎遗传机率很高，建议在没有治愈之前，最好不要小孩，治好后几年没有复发，放可考虑要孩子的问题。
6、强直性脊柱炎患者要注意饮食上的习惯，多食滋阴凉血的食品如：核桃，花生，蛋类，绿豆，大枣，鱼，大肉，奶制品等，少食高热量辛辣食品如：火锅，羊肉，辣椒，兔肉，狗肉，酒水等。
7、不要睡地板，扇空调，冲凉水澡、不要劳累，生气。
8、强直性脊柱炎患者 性生活要节制，在活动期最好不要有性生活，控制病情后可适当增加次数。
以上呢，就是小编想要告诉大家的关于强直性脊柱炎的八个禁忌，大家要看一看，也要记下来哦，希望小编的分享对大家有所帮助。患上强直性脊柱炎的朋友不用担心，只要有适当的治疗方法，及时治疗，就不会有太大的问题的。也祝愿所有人身体健康。
