阴道壁膨出的治疗
关于阴道壁膨出是指女性的生殖器或者是，盆底肌出现了一定的病变和失业，那么这个时候就会形成膨出，甚至会出现，现都会有阻碍，那么这个时候很多的朋友们或许并不了解这种病，该如何治疗？那么我们就来一起了解一下。
阴道松驰是指盆腔肌肉群的张力下降造成阴道周围肌肉松驰，阴道变宽，严重者可有阴道壁膨出.其最常见原因是自然分娩后，盆腔肌肉群恢复欠佳，甚至是受到损伤，造成阴道松驰.阴道松驰时，由于阴道宽松，使得性生活时原有的阴道对阴茎的“紧握”能力下降，性器官的接触也就难以达到充分，满意.女性的产后恢复性锻练就尤为重要.即使是剖腹产的女性，由于临产时盆腔的肌肉，韧带也是充分伸延，为婴儿出生做好产道准备的.所以，女性应该在产后尽早进行恢复性锻练，而且应该特别注重盆腔肌肉的运动.我国传统的“坐月子”的习惯对日后女性的生活是不利的.那么，产后女性，或者已经出现阴道松驰的女性该如何进行盆腔肌肉锻练呢？我国传统的养生功法“收肛提气”方法能很好地锻练盆腔肌肉.方法是：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气.
同时如忍大，小便状收缩肛门，如此反复100次以上.当习惯了以后，平时生活中都可以进行，不在于次数的多少，有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实，有力，阴道松驰就可以不药而愈了.而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿.如此反复.经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道就变窄了.而一些阴道松驰严重，甚至有阴道壁膨出的女性，就应该到医院作阴道修补术了.这种手术真的只是小手术，为了你的幸福，不要害怕去面对医生.练一练骨盆体操有助于锻炼阴道，肛门括约肌力量，阴道松弛者不妨用之.1，卧式锻炼：靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地.双手把住床沿，以防滑下.双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直.当双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直.然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势.如此反复六次
以上我们了解到了阴道壁膨出等一些应对方法生活当中，大家首先要考虑到的是及时的治疗，这种病一般会带来，排尿系统的紊乱甚至会出现性生活上的障碍。
