自制丰胸秘籍有哪些
很多MM都想要丰胸，除了做丰胸手术之外，大家还可以通过其它的方法来进行丰胸哦！对于想要丰胸的朋友来说，不妨自制丰胸秘籍哦！那么怎么自制丰胸秘籍呢？自制丰胸秘籍有哪些呢？接下来，本文就为大家介绍自制丰胸秘籍有哪些的相关内容，感兴趣的朋友可以看一下哦！
一、自制丰胸精油
材料：葡萄籽油100ml、天竺葵20滴、玫瑰20滴、依兰10滴、香茅10滴、佛手柑10滴。
做法：天竺葵20滴、玫瑰20滴、依兰10滴、香茅10滴、佛手柑10滴，精油分别滴入装有100ml葡萄籽油的玻璃瓶内，盖上瓶盖，上下摇匀即可使用。
使用方法：取适量按摩油，抹于乳房四周，利用双手的推动，避开乳头位置，以顺、逆时针的手法打圈，将精油疗效慢慢渗入皮下组织。
二、丰胸按摩
每晚睡觉前做10~15分钟胸部按摩，也可以躺在床上的时候，用手从下往上推，从两边向上间推，找准胸部的穴位，力度适中，可促进胸部血液循环，提升胸部的效果，同时让胸部肉肉逐渐变得丰满！
三、丰胸浴
茉莉花可调整体内的荷尔蒙分泌，并舒缓紧张情绪，鼠尾草可增强内分泌系统，所以此款泡澡配方，绝对可以让你泡出女人味。
材料：茉莉花30g、佛手柑精油10滴、依兰精油5滴、鼠尾草精油5滴。
用法：将略高于体温的水放满8分浴缸，放入茉莉花及精油，然后将身体浸泡在浴缸不要超过15分钟即可。
四、丰胸运动
早晨起床后多做些扩胸运动，可使胸部肉肉得以锻炼，促进新陈代谢。（不要做那些很强烈的胸部运动哦~那样会形成肌肉的）。具体方法如下：
1、双手交叉，与肩平行，右手抓住左臂，左手抓住右臂。
2、吐气，双手用力向前扩展，感觉胸大肌在用力。
3、保持4秒后，放松.重复此动作10次。
五、自制丰胸膜
材料：黄瓜、柠檬。
做法：将黄瓜用搅拌机搅成泥状，加入4-5滴柠檬汁，搅拌均匀。放入面膜纸，让面膜纸完全浸泡。
用法：将面膜纸敷在乳房上，或者将混合物涂抹在乳房上。但是要避开乳头。
以上就是关于自制丰胸秘籍有哪些的相关介绍，上面介绍的五种丰胸方法都是比较常见的，相关也是挺不错的呢！相信大家看了上面的介绍之后，对自制丰胸秘籍已经掌握了。大家如果想要自己丰胸的话，不妨参考下上面介绍的自制丰胸秘籍哦！
