祛除黄褐斑的方法都有什么
黄褐斑是很常见的问题，对这类问题出现后，需要及时改善，否则黄褐斑会变得更加严重，黄褐斑的出现原因有很长，常见就是女性内分泌失调引发，同时女性年龄过大，也是很容易长有黄褐斑的，对祛除黄褐斑的方法比较多，因此出现黄褐斑也不要过于着急，要先选择正确的改善方法。
祛除黄褐斑的方法：
黄褐斑的治疗要内外结合，首先要祛除病因，并严格防晒。外用药最有效的为Kligman配方：5% 氢醌、0.1%维 A酸和0.1%地塞米松。常用的为丝白祛斑霜，氢醌霜。市面上有一些美白祛斑化妆品含有熊果苷、维生素C/E及其衍生物、一些植物黄酮类及多酚类提取物、烟酰胺等美白成分，外用也有一定的效果，可以配合使用。不论是美白化妆品还是药物，使用时间至少要在两个月以上才能看到效果，需要坚持。另外果酸换肤。和维生素C离子导入等治疗也有比较好的治疗效果。也有一些中药如加味逍遥散、桃红四物汤等可能会有帮助，这些药物需要长期服用，不能在短期内见效。总之黄褐斑的治疗比较困难，需要有耐心，慢慢调理。
黄褐斑患者的饮食注意事项
黄褐斑病人要经常摄入富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿、青辣椒、山楂、鲜枣、猕猴桃、新鲜绿叶菜等。由于维生素C为氧化剂，能抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤内的深色氧化型色素转化为还原型浅色素，抑制玄色素的产生。因此，经常吃富含维生素C的食物，可使色素减退，对预防黄褐斑大有益处。 柠檬中含有枸橼酸、果胶和丰富的维生素C、维生素D等，制成浴剂应用能使皮肤滋润光滑。枸橼酸还可防预皮肤色素沉着，也有助于预防此病。 黄褐斑者平时不宜过量食用刺激性食物，如酒、浓茶、咖啡等，以免加重病情。
在对祛除黄褐斑的方法了解后，对这些祛除黄褐斑使用方法上，也是要长期的进行，这样对黄褐斑在消除才会有很好帮助，这点在消除黄褐斑的时候也要注意，同时消除黄褐斑过程中，饮食要合理安排，这样利于身体各方面发展。
