减脸的几个方法

2017-06-13 09:46:25　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：相信大家肯定都知道脸部对于我们的重要性，脸部如果出现了问题，不但会影响我们的容貌而且也会给我们带来很大的心理压力，所以大家在日常的

相信大家肯定都知道脸部对于我们的重要性，脸部如果出现了问题，不但会影响我们的容貌而且也会给我们带来很大的心理压力，所以大家在日常的生活中一定要做好对于脸部的保护工作。有一些朋友的脸部容易堆积一些脂肪，肉肉的脸部让人看起来毫无气质可言，那么我们有什么方法可以用来减掉脸部过多的脂肪呢，下文我们介绍一下减脸的几个方法。

1、用冰毛巾敷脸

如果在早晨起床的时候发现自己的脸部水肿、松弛，可用冰毛巾敷面的方法来个急救。把浸过冰水的毛巾敷在脸上，让脸部迅速恢复原有的紧致。

2、左右撇嘴

双唇轻闭，嘴唇先往右边撇，保持10秒，再往左边撇同样10秒，两边轮流3次以上。刚开始如果不习惯，不妨配合眼神一起左右转换。

这一小动作可以强化脸颊及嘴角肌肉，帮助胖嘟嘟的小腮帮快速消失掉。

3、睡前的紧颜按摩

在睡前保养时，重点是按压两个穴道：一个耳骨上方，也就是张开嘴巴时凹下去的地方;一个在耳骨下方(约耳垂下方)，按下去会有酸酸的感觉。

4、大声喊“啊”

面对镜子，嘴呈“啊”字张开，下巴往下持续约10秒，动作重复3次。

这一姿势能够很好地锻炼下巴及脸颊肌肉。

55、盐水敷眼

在500毫升40度的温水中加入一茶匙盐，搅拌均匀后，将纱布浸泡在盐水中，充分吸收盐分，然后将纱布叠成适当大小，敷在眼睛上20分钟左右。