腹胀的病因以及解决的方法

有很多人因为胃肠炎比较严重，会经常造成腹胀，腹胀如果得不到有效的治疗，会对身体构成严重的伤害，所以很多经常出腹胀的一些患者，就想具体了解一下腹胀的原因，以及其他的治疗方法有哪些？为了你能尽快康复，就来看看下面的详细介绍。

腹胀的原因以及解决办法

腹胀的原因

胃是消化管的扩大部分，位于膈下，上接食道，下通小肠。人体胃的容积为1000～3000毫升。胃的上口为贲门，下口为幽门。胃分上、中、下三部，即上脘、中脘、下脘。中医认为，胃内腔宽阔，受纳饮食，称“胃者，水谷气血之海也”。人们常说的胃病，一般是指胃炎和胃、十二指肠溃疡病。胃炎是胃黏膜炎症的总称。经常发生于40～50岁之间，男性多于女性。引起胃病的原因很多，包括遗传、环境、饮食、药物、细菌感染等以及吸烟，过度酗酒都可引起。至于胃炎的症状可以很轻也可以很重，最常见的有上腹部不适或疼痛，恶心、呕吐、腹泻、食欲不振。胃及十二指肠溃疡的症状则为上腹部烧灼痛，特别是在两顿饭之间，早餐或在饮用橙汁、咖啡或服用阿司匹林之后发生。严重的发生出血时可有柏油便、黑便或血便。

腹胀是一种常见的消化系统症状，是一种主观上的感觉，感到腹部的一部分或全腹部胀满，通常伴有相关的症状，如呕吐、腹泻、嗳气等;也可以是一种客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹部膨隆。腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、慢性肾衰竭，以及各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。

腹胀，中医称为“痞证”，其病因多为正气不足，胃肠功能紊乱;又因患者进食生冷、油腻、煎炸之物而致寒冷错杂，气机升降失调而发病。一般分以下几种类型：1.气滞作胀，即患者自觉上腹部胀满堵塞，连及肝区和后背，甚则因胀致痛，每因生气或情志刺激诱发或加重，伴有烦躁易怒，恶心呕吐，食少嗳气，甚至吞酸等。2.脾虚腹胀，长期食欲不振，食少腹胀，食后加重，伴有四肢倦怠乏力，少气懒言，大便干稀不调、小腹重坠、四肢不温或有轻度水肿。3.血瘀腹胀，即病人小腹部持续性胀满，昼轻夜重，形体消瘦，面色苍白，指甲青紫、微血管怒张等。4.湿热腹胀，即胃脘少腹胀满，甚至满腹胀，持续不能缓解，多吃油腻则更甚，伴有烦躁，口渴不想喝水，头晕不清、恶心、厌油腻，大便黏滞不爽，放屁恶臭，小便黄赤等。另外，还有脾胃虚寒腹胀、食积腹胀等。

腹胀可由多种原因引起，并非都是“气”，如腹水、肿大的囊肿、巨大肿瘤的压迫和牵扯均可使病人感到腹胀。为此，我们要弄清“腹胀”的原因，别被“功能性腹胀”所误。

腹胀的解决办法

艾灸足三里 大病之后或劳倦过度或吃多了，出现精神疲乏、腹胀绵绵时，可以用干艾叶点燃温灸足三里穴(间隔1～2厘米)，也可用隔姜灸。每次约5分钟，每日1～2次，连熏3～5天。

食疗方 鸡肫皮煎酒曲。腹中胀气、胃中堵塞、不思饮食的人，可用鸡肫皮30克、生酒曲15克，共煎饮服。每日早晚各1次，连饮数天，可使胀气消除、食欲增加。

橄榄萝卜饮。橄榄10个，萝卜500克。将萝卜洗净，切片，与橄榄同煮约半小时，去渣，加白糖或食盐，热服。

焦馒头片。民间验方中吃烤焦的馒头片治腹胀，有一定的道理，可试一试，但不宜长时间食用，因为焦馒头有致癌作用。

常喝粥 如果腹中胀气，胃里觉得灼热，可以频频而少量地进食米粥、大麦粥或稀的粳米粥、小米粥。

喝点稀醋 若是消化不良引起的胀气，可以每天饮两三次稀醋。将一汤匙米醋加入一杯冷开水中，调匀服下。每天清晨喝一杯柠檬水，也有一定作用。

多做运动 若无大病、重病，出现胀气后，应该增加运动，如快步行走、做体操、收腹等。

明确诊断后，若属于功能性腹胀，按摩、热敷、针灸、火罐等效果比较理想。

腹胀的原因以及治疗的一些方法，以上就做了全面的介绍，如果你已经出现腹胀，影响到自己的健康，可以通过对以上全面的了解，了解以后再选择正确的治疗方法，相信通过细致的治疗，你的腹胀就会有一个大的改善，这样才能使得自己生活质量做好