肥厚性喉炎预防方法
喉炎是很多人不太了解的疾病，这类疾病产生有很多原因，对这样疾病治疗常见就是药物治疗方法，这样的治疗方式保守，而且对身体不会有任何的损害，那患有肥厚性喉炎后，患者在生活中需要进行改善，尤其是对一些不良的生活习惯，一定要改掉，否则会使得肥厚性喉炎疾病变得更加严重。
肥厚性喉炎预防方法：
肥厚性喉炎病人必须克服哪些不良习惯
(1)生活不规律：现代人的生活节奏加快，人际关系繁杂，经常处于疲劳、精神紧张的状态，参加体育锻炼的机会减少，许多人缺乏足够的睡眠休息，或晚睡迟起，打破正常生活规律，还有的人因各种原因而终日闷闷不乐，脾气急躁。这些因素都会破坏体内的正常调节机制，使身体抗病力减弱，易受外界致病因素侵犯，使喉部炎症迁延不愈，病情加重。
(2)饮食不合理：如吃饭不能保证时间和质量，或者长时间饥饿，或者暴饮暴食，导致胃肠功能紊乱，影响消化和吸收，造成体质衰弱，容易感冒，加重喉炎。有些人偏食各种肉类和油煎食物，不吃蔬菜，也有些人害怕发胖，只吃蔬菜和少量谷物面食，长期下去，可导致体内营养失去平衡，造成维生素、蛋白质等成分缺乏，体质下降。还有的人喜欢吃过热、过冷、或辛辣刺激食物，或嗜饮烈酒、浓茶，使咽部粘膜经常处于充血状态，加重喉部不适症状。另外，进食过快，食物未经细嚼就吞咽，粗糙食团使喉部负担加重，炎症难以消除，并容易被混杂在食物中的异物(如草棍、鱼刺)扎破粘膜，加重炎症。
(3)其它：如习惯张口呼吸，或不由自主地吭喀干咳，都会加重喉部粘膜的炎症，对其修复十分不利。吸烟对喉部的危害极大，因此有肥厚性喉炎的人必须戒烟。
以上是对肥厚性喉炎预防方法，这些预防方式做起来简单，而且在预防肥厚性喉炎上效果也是非常不错，不过要注意的是，这些方法在使用上，要长期的进行，这样在预防肥厚性喉炎上才会有很好作用，同时对身体各方面也会有很好调整。
