腰椎疼痛的治疗方法介绍
腰椎痛对我们的生活会有很大的影响,腰椎痛的原因是很多的,能够引起这样症状的疾病有腰部骨质增生,骨刺,腰椎肥大,腰部出现的疼痛会让我们很痛苦,对于腰部的疾病及时的治疗是很重要的,大家了解他的治疗方法吗,下面我们就来看看腰椎疼痛的治疗方法,对大家有帮助。
基本治疗
选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键,口服药物对肝、肾、胃肠有一定的损伤,副作用大。
1、按摩与牵引。按摩与牵引完全靠外力的作用,只对局部进行治疗却忽视了对人体内整体地调节,因此,只能起到暂时的止痛作用,而不能达到治疗的目的。
2、针灸:针灸可通经活血并有止痛作用。可消除局部的水肿和炎症,但对骨质增生来说,针灸只能起辅助作用。
3、西药治疗。目前西医对本症尚无有效的治疗药物,常采用对症处理,如疼痛时可服一些解热镇痛的药;麻木者可选用B族维生素类药物;
4、中药治疗。对于此病症应做到及时治疗,可以外用 乌金膏 可以起到活血化瘀,舒筋活络,消炎止痛作用,进而达到标本兼治的目的。并且在治疗期间应注意保暖.
预防护理
1、保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,防止过度劳累。
2、站或坐姿势要正确。脊柱不正,会造成椎间盘受力不均匀,是造成椎间盘突出的隐伏根源。正确的姿势应该“站如松,坐如钟”,胸部挺起,腰部平直。同一姿势不应保持太久,适当进行原地活动或腰背部活动,可以解除腰背肌肉疲劳。
3、锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出。
4、提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到不弯腰。
腰椎疼痛的治疗方法很多,选择适合自己的治疗方法也很重要,如果出现了腰部的疾病,就要注意休息了,不要太劳累了,很多的腰部疾病都是长期的高强度的工作引起的,要做好腰部疾病的预防。