感染性关节炎的预防与治疗
关节炎是一种常见的疾病,这种疾病会让我们承受极大的伤害和痛苦,尤其是下雨天、阴天的时候,给我们带来的疼痛是我们正常人无法体会的,所以为了我们的健康,患有关节炎的患者一定要尽快的治疗,并且在日常的生活中做好护理的工作,这样才能降低该病的伤害性,那么感染性关节炎的预防与治疗方法是什么呢?下面我们一起了解下。
关节炎虽然并不是一种经常发作的疾病,但是在每次发作的时候都会让我们承受极大的伤害,为了能够尽快摆脱此病的困扰,建议患有此病的朋友要尽快治疗,并且在日常的生活中注意自己的饮食,以防止病情加重。
专家建议,首先要控制体重,肥胖不仅诱发其他全身性疾病,同时使身体关节受累,加速关节间软组织的磨损引发骨关节炎。其次要适当参加体育锻炼,强肌健骨,但要避免运动过量引起关节的损伤。此外长时间坐时要注意姿势,办公室一族要经常变换姿势避免某个部位的关节长期处于负重状态。
要注意适度锻炼和合理饮食平时还要注意防止外伤,不要长时间低头和弯腰;防止过度疲劳,避免让关节经受长期压力;改变过量饮酒等生活习惯。
感染性关节炎不能吃的食物
1、要少食牛奶、羊奶,奶类和花生、巧克力、小米、干酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物,因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗体及抗牛奶IgE抗体等,易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。
2、少食肥肉、高动物脂肪和高胆固醇食物,因其产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,可抑制T淋巴细胞功能,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。
3、少食甜食,因其糖类易致过敏,可加重关节滑膜炎的发展,易引起关节肿胀和疼痛加重。
4、少饮酒和咖啡、茶等饮料,注意避免被动吸烟,因其都可加剧关节炎恶化。
5、忌食辛辣温燥之品,如:葱姜、胡椒、牛羊肉等。
有关感染性关节炎的预防与治疗的问题就讲解到这里,希望以上的这些介绍会对您起到帮助,这种疾病虽然会让我们承受极大的伤害,但是只要我们积极治疗,并且注意自己的饮食健康,那么我们还是可以脱离此病的伤害的。祝您健康。