想知道胖人喝红糖水好吗

2017-05-23 10:55:32　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：红糖水对女性有很不错的保健功能，主要是女性特殊的生理现象。但，问题并没有这么简单，由于是糖类，经常喝红糖水的话，对一些体重较胖的女

红糖水对女性有很不错的保健功能，主要是女性特殊的生理现象。但，问题并没有这么简单，由于是糖类，经常喝红糖水的话，对一些体重较胖的女性朋友而言，还是会有很多担忧的，害怕产生负面的影响，很想知道胖人喝红糖水好吗？下面咱们就这个问题具体来了解一下吧。

保健：女子不可百日无红糖上世纪七、八十年代以前，红糖在一般家庭中非常普及。随着生活水平的提高，如今人们已很少食用红糖。医学专家却提醒人们：红糖具有独特的滋补保健功效，尤其是女人更不可“百日无红糖”。

一千克红糖含钙900毫克、铁100毫克，红糖还含有十分丰富的微量元素成分，其中有些微量元素具有强烈刺激机体造血的功能。即使在发达的日本，许多食品还特地标明“纯正红糖”的字样。王健久主任认为，除了产、孕妇要经常食用红糖外，女性月经后若感觉精神较差，脸色不太好，可以在每天中午午餐前，饮食一杯浓度为20%的红糖水。症状稍重者，可在晚餐前加饮一杯，并坚持一星期。另外，年老体虚者也应经常食红糖，除了红糖水，还可通过吃糖煮荷包蛋、红糖糯米酒、糖茶，来摄取红糖。

特别提醒：红糖水必须用煮沸的开水冲泡。体型偏胖者及糖尿病、高糖高脂患者禁用。

想知道胖人喝红糖水好吗？以上详细的介绍，女性朋友应该比较了解了吧。体重较胖的女性，喝红糖水产生的负面影响还是比较大的，特别是因为肥胖患有某些疾病，就更加应该注重这方面的影响，像同时伴有糖尿病，或者是高血脂的，最好是不要多喝红糖水，而由其他的方式进行替代。