眼皮发干怎么办好呢？

2017-05-23 09:45:25　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：很多的朋友在工作的时候都会长时间的面对电脑，有时候一忙起来就很容易使得眼睛出现疲劳，感觉干痒难受，加上平时对眼周的肌肤没有做好护理

很多的朋友在工作的时候都会长时间的面对电脑，有时候一忙起来就很容易使得眼睛出现疲劳，感觉干痒难受，加上平时对眼周的肌肤没有做好护理，也很容易出现眼皮发干，甚至是出现细纹等的情况，下面，小编来介绍对于经常感觉到眼皮发干的朋友可以通过哪些方法来进行有效的治疗。

干眼症不是细菌感染造成的，所以消炎药无效，忽视正规治疗会导致角膜干燥，严重的还会引发角膜和结膜上皮角化，视力严重下降，甚至失明。

人体是一个有机的整体，脏腑是人体生命活动的中心，眼睛作为人体的一个器官与五脏六腑有着密切的联系。因此，身体各方面的疲劳都会表现为眼睛不舒服。对于常用电脑的人尤其要注意预防和缓解干眼症。

中医认为，人的泪液“由五脏六腑所生，由肝肾所主”，所以只要“肝肾精气充足，津液上荣，目得以滋润”。因此，中医治疗干眼症需要综合调理，从调节全身阴阳入手，“滋补肝肾，气血流畅，津液敷布正常，阴平阳秘”，最终达到“目不干涩，诸症消失”的目的。

综合调理包括耳穴埋豆、中药内服和健康咨询等。

对于经常用电脑的人，要从根本上预防和缓解干眼症，还是要多看报纸少上网，改变依赖电脑的习惯，多找一些缓解压力的方法。还要少吃辛辣多清淡，汉堡包、可乐、薯条等西餐，以及水煮鱼、香辣蟹、烧烤、涮肉等高蛋白中餐，都是引发干眼症的导火索。此外，要调整心态，尽可能选择打太极拳、快步走等一些强度不大的体育项目锻炼身体，这对养护视力很有好处。

平时也可以通过做眼保健操，对眼周进行按摩来缓解实力疲劳，从而有效减少眼睛出现干涩的情况。也可以选择一些油滋润效果的眼霜，在眼周的肌肤进行涂抹，同时可以使用手指轻轻地在眼周的位置划圈来帮助眼霜的吸收，平时还应该按时喝水。