最近老是心慌胸闷是怎么回事呢？
有一些中老年人总是反应自己心慌胸闷，其实出现这种现象跟年龄有很大关系，另外引起心慌胸闷的原因也是多种多样的，每当出现胸闷心慌胸闷的时候，多数人都会表现为面色苍白，心脏跳动加快，身体不舒服，饮食没有食欲，那么，老是心慌胸闷的原因都有哪些呢？让小编给大家介绍一下吧！
应与下面的症状进行相鉴别：
1.年轻女性心悸胸闷：很多人认为心悸胸闷是老人容易多发的疾病，可是现在发现很多年轻女性是容易出现心悸胸闷，年轻女性为什么容易出现心悸胸闷呢？而且很多年轻女性心悸胸闷还查不出来原因。
2.心悸伴乏力、面色苍白：心脏神经官能症是全身神经官能症的一种(即植物神经功能紊乱在心血官系统的表现)，其症状表现是多种多样的，最普通的自觉症状是心悸、呼吸不畅、心前区疼痛、面色苍白和全身乏力等，还有容易激动、失眠、多汗、发抖、眩晕、多梦等表现。
3.心悸伴心率异常：心悸是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。当心率加快是感到心脏跳动不适，心率缓慢时感到搏动有力。心悸时，心率可快，可慢，也可有心率失常，心率和心律正常者也可以有心悸。
4.饭后心悸：饭后心悸是气血两虚的症状之一。气血两虚证指既有气虚之象又有血虚之症，证候多由久病不愈耗伤气血或先有血虚无化气所致。
5.劳累后心悸 ：劳累后心悸指患者进行体力劳动，体力消耗后自觉心中悸动，甚至不能自主的一类症状。发生时，患者自觉心跳快而强，并伴有心前区不适感。
情志调畅，饮食有节及避免外感六淫邪气，增强体质等是预防本病的关键。积极治疗胸痹心痛、痰饮、肺胀、喘证及痹病等，对预防和治疗心悸发作具有重要意义。
心悸患者应保持精神乐观，情绪稳定，坚持治疗，坚定信心。应避免惊恐刺激及忧思恼怒等。生活作息要有规律。饮食有节，宜进食营养丰富而易消化吸收的食物，宜低脂、低盐饮食，忌烟酒、浓茶。轻证可从事适当体力活动，以不觉劳累、不加重症状为度，避免剧烈活动。重症心悸应卧床休息，及早发现疾病先兆症状，做好急救准备。
如果属于年轻人出现心慌胸闷现象的话，最好及时到医院进行检查一下，因为多数人出现心慌胸闷，跟一些疾病有很大关系，及时到医院查明原因对症治疗是最明智的选择，另外在平时的生活中一定要保持乐观愉悦的心情，出现心慌胸闷的时候，要及时休息。
