正确的眼部按摩手法是什么

2017-05-22 00:28:02　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：人长时间观看一个地方时，注意力是高度集中的，这样时间长了，人的眼睛很容易感觉到疲劳，疲劳的眼睛对于人的视力是有影响的，特别是当你长

人长时间观看一个地方时，注意力是高度集中的，这样时间长了，人的眼睛很容易感觉到疲劳，疲劳的眼睛对于人的视力是有影响的，特别是当你长途开车的，那样就更不好了。所以我们当眼睛觉得疲劳时，要适当的按摩一下，让眼睛得到休息。那正确的眼部按摩手法是什么？对于这个问题，小编给大家总结了几点，下面给大家详细的介绍。

1.用中指和无名指沾取一点眼霜，然后以眼角为起点，从中间开始往外侧画圈圈。注意眼睑处的皮肤是很薄的，而且容易生皱纹，所以要轻轻地往一个方向按摩很是关键。

2.用中指和无名指按住太阳穴，然后用力的以画圈圈的方式按摩。用力地给太阳穴按摩的话有利于快速的去除起床气，重新恢复眼睛的清澈明亮。对于工作经常用眼过度疲劳的朋友们来说，可以有效地去除疲劳。

3.下巴朝下，将中指和无名指的指肚儿放在眉骨下，再突地一下将眼皮往上拉。

4.闭上眼睛，用拇指以外的四根手指按住眼睛，然后以波浪式按揉眼球。以适度的力道按揉眼睛的话，可以很快有效的解除眼睛的疲劳。按揉的同时眼球会感到一点点的酸痛也是很正常的。

上面所讲的就是有关“ 正确的眼部按摩手法是什么？”知识的介绍，相信通过上述的详细的介绍，大家对于正确的眼部按摩手法是什么的知识也是有一定的了解了，正确的眼部按摩手法可以使眼部肌肤减龄，因此，建议广大的朋友们，在日常的生活中，可以积极的按照上面的方式去按摩眼部，相信都会有不错的效果。