气血不好的症状有哪些呢？
身体健康对于我们来说是非常重要的，但是平时一些小毛病我们不重视，就会引发其他疾病的。比如有的人会有头晕，恶心，经常感到身体疲劳无力，但是却不知道什么原因造成的。其实大部分都是因为气血不好造成的，那么气血不好的症状有哪些呢？今天我们来分析一下，因为这个问题影响了很多人的正常生活，所以一旦发现这个问题，需要及时治疗。
气虚则畏寒肢冷、自汗、头晕耳鸣、疲倦无力、心悸气短、发育迟缓。血虚可见面色无华萎黄、皮肤干燥、毛发枯萎、指甲干裂、视物昏花、手足麻木、失眠多梦、健忘心悸、精神恍惚。气血不足则神疲乏力、气短懒言、面色淡白或萎黄、头晕目眩、唇甲色淡、心悸失眠、舌淡脉弱。
气血双亏之主证：面色萎黄少华，少气懒言，倦怠乏力，头晕目眩，心悸少寐，食少纳呆，舌质淡白，脉濡细。
1.眼睛
眼白的颜色变得浑浊、发黄，有血丝，表明气血不足。
2.皮肤
皮肤粗糙，没光泽，发暗、发黄、发白、发青、发红、长斑，表明气血不足。
3.头发
头发干枯掉发，头发发黄、发白、开叉，表明气血不足。
4.牙龈
牙龈萎缩代表气血不足。
5.指甲
指甲上出现纵纹，说明气血两亏，出现透支，是肌体衰老的象征。
6.手指
手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的，则代表气血不足。
7.睡眠
入睡困难，易惊易醒，夜尿多，呼吸深重或打呼噜，表明气血亏。
8.运动
运动时出现胸闷、气短、疲劳难以恢复的状态，则表明气血不足。
9.手的温度
手心偏热或者出汗或者手冷，都是气血不足的表现。
证型：气血双亏。证候：面色萎黄少华，少气懒言，倦怠乏力，头晕目眩，心悸少寐，食少纳呆，舌质淡白，脉濡细。治则：补气养血。主方：八珍汤加减。方药：熟地、当归、白芍、川芎、党参、白术、茯苓、甘草。
以上就是关于气血不好的症状，尤其是女性朋友，因为每个月都会有月经的，所以身体亏气亏血是非常严重的情况，那么平时多注意吃一些补气补血的食物，比如红枣之类的，有利于恢复身体健康。而有的特殊人群也容易发生亏气亏血，比如孕妇，更要注意补气补血。
