心绞痛该注意些什么呢？

2017-04-19 11:52:34　　来源：360常识网　　热度： ℃

导语：一般在心绞痛发作之后，患者的心脏疼痛感觉是非常的强烈的，而且还会引起其它部位的疼痛感，所以患者就会感觉非常的痛苦。心绞痛因为是心脏

一般在心绞痛发作之后，患者的心脏疼痛感觉是非常的强烈的，而且还会引起其它部位的疼痛感，所以患者就会感觉非常的痛苦。心绞痛因为是心脏类的疾病，所以一不小心就容易出现更为严重的后果，严重的话还容易影响到患者生命的呢，那么，心绞痛该注意些什么呢？

1. 心绞痛的朋友要积极戒烟。吸烟会使急性心肌梗死的危险程度大大增加，使冠心病介入治疗后死亡的风险平均增加76%。烟草里面含有一氧化氮、一氧化碳、自由基等物质会损害血管内皮功能和增加血液黏稠度，容易诱发或加剧心血管疾病。

2. 心绞痛的朋友要坚持运动：规律的运动能减轻压力，控制体重，以及增加体内好的胆固醇量，从而预防心绞痛。运动累的时候要注意休息不能过量：心绞痛发作的时候，应该立刻坐下来或是躺下来。不经常运动的人发生冠心病的死亡率是经常运动者的1.9倍。经常运动能改善机体内皮功能、增强血管扩张和运动功能，从而减轻患者症状，心绞痛的朋友建议每天运动30分钟，每周运动不少于5天。同时心绞痛的朋友要把血压降下来：心绞痛的朋友要学会自己查看血压，发现血压升高时，应在医生的指导下服用降压药物并且结合合理的生活饮食和习惯把血压降下来。

3. 心绞痛的朋友可以服用阿司匹林：阿司匹林每天吃一片，可以达到防血小板凝集的作用。

心绞痛病人在饮食方面也是需要格外的注意的，而且也需要忌口，不要食用太多辛辣油腻的食物，也不能吃胆固醇比较高的食物，并且不要食用猪肉以及一些生硬不容易消化的食物。吃晚餐的时候也不要吃的太多了，不然影响也是很大的哦！