腰疼的原因 女人腰疼竟暗藏了这种隐秘
不知道是不是经常有妹子会遇到腰疼的问题，大家知道腰疼是怎么回事吗？腰疼怎么办呢？腰疼的原因是什么？下面我们就来通过这篇文章好好的了解一下看看究竟怎么回事吧，为什么腰疼有可能是女性妇科病呢？希望能够对大家有帮助。
常常会看到一些女性朋友双手扶着小蛮腰直喊腰疼，据科学统计表明，相同年龄层，女性腰痛的发病率一般都均高于男性，女性因月经、孕育、分娩和哺乳等生理特点极其容易引发腰痛，导致许多女性常常忽视掉腰痛问题。
其实女性腰痛除了与特殊的生理因素有关以外，很多时候导致女性腰痛的原因或许是因为妇科病在作祟。因此，当女性出现疼痛症状时，切不可只盯住腰部，因为腰痛可能是由一些妇科病症引起。
大部分女性认为腰痛、下腹疼痛是因为疲劳、受凉或者要来月经了，可事情往往没这么简单。妇科专家表示：“很多女性存在腰痛的现象，这其实是妇科疾病在作怪;很多患者察觉时已经患了严重的妇科疾病。”
那么，女性腰痛，到底隐藏着什么妇科疾病呢？这类腰痛各有什么特征呢？女性朋友不妨结合自己的症状先自我判断一下。
子宫肌瘤
子宫肌瘤是女性最常见的良性肿瘤，常见于30～50岁的女性，近几年频发于年轻女性群体。子宫肌瘤所表现出来的症状主要与肌瘤生长的部位，是否变性有关，而与肌瘤大小，肌瘤数目关系不大。
除了该病本身会引发腰酸背痛外，若治疗不及时或未正规治疗，该病可遗留慢性盆腔痛，也会引起腰骶部疼痛，严重者导致不孕、孕妇流产等等。
症状：下腹坠胀、腰酸背痛，且在经期加重;其他常见症状为经量增多及经期延长、下腹包块、白带增多等。
盆腔炎
盆腔炎是女性的常见妇科炎症之一，主要包括子宫内膜炎、输卵管炎、输卵管卵巢脓肿、盆腔腹膜炎。盆腔炎多发生在活跃期，而初潮前，绝经后及未婚妇女很少出现该病。
如果盆腔炎未得到及时正确的治疗，可能会发生一系列后遗症，如不孕、异位妊娠、慢性盆腔痛、盆腔炎性疾病反复发作等。
临床证明，20%的急性盆腔炎发作后会遗留慢性盆腔痛，表现为下腹部坠胀、疼痛及腰部疼痛，腰骶部疼痛明显，酸痛，常在劳累、同房后及月经前后加剧。
症状：急性盆腔炎的常见症状为下腹痛，腹痛于活动和同房后加重;发热，阴道分泌物增多。
宫颈癌
宫颈癌严重威胁着女性的健康，临床症状主要是阴道流血：早期为接触性出血，晚期为不规则阴道流血，老年患者为绝经后不规则阴道流血。
此外，患者有阴道排液现象，多为白色或血性，稀薄如水，多为米泔样液体。宫颈癌晚期患者会因癌灶累及，出现不同的继发性症状，如尿频尿急，腰背部疼痛，便秘等。
腰背部疼痛的主要原因是癌肿块压迫或累及输尿管时，可引起输尿管梗阻、肾盂积水及尿毒症，从而引起腰背部酸痛。症状：腰背部疼痛可出现在宫颈癌的晚期。
子宫内膜异位症
子宫内膜异位症的主要病理变化为异位内膜周期性出血及其周围组织纤维化，形成异位结节，痛经、慢性盆腔痛、月经异常和不孕是其主要症状。
病变可以波及所有的盆腔组织和器官，以卵巢、子宫直肠陷凹、宫骶韧带等部位最常见，也可发生于腹腔、胸腔、四肢等处。
不孕、月经异常也是该病的临床表现。症状：继发性痛经，且随月经周期而呈进行性加重，且疼痛部位以下腹、腰骶部及盆腔中部为主。
泌尿系统感染
由于女性的尿道短而直，且尿道外口靠近肛门，常有大肠杆菌寄生，加之女性生理方面的特点，尿道口污染的机会较多，若忽视卫生，则容易发生泌尿系感染。
腰痛以急、慢性肾盂肾炎所致者为多，表现为腰部胀痛、严重者沿输尿管放射至会隐秘部位。除泌尿系统感染外，泌尿系结石、结核等疾患，亦会引起腰痛。
症状：腰部胀痛、严重者会沿输尿管放射至会隐秘部位。 以上就是很多女性容易产生腰痛的原因，既然知道了引起腰痛的原因，那么在生活中就应注重调理，特别是一些特殊时期，更是应加强对身体的养护。
很多女性把患妇科病当做一件羞于启齿的事情，还有一些女性认为妇科病是结过婚、生过孩子的女人才有的问题，和自己无关。
但是，腰的问题可不能轻视，腰可以说在人体中处于一个承上启下的位置，其重要性是不言而喻的。如果女性朋友在生活中有出现以上那些类似的症状，及时去医院检查治疗才是上上之策哦。
妇科疾病的发生原因主要是平时生活不注意，无规律作息，常吃了刺激饮食，衣服不洁净。妇科病的产生都有其最初的症状表现，往往在不在意、不重视的环境里，妇科疾病的慢慢侵蚀，到最后忍耐不住疼痛时，才被重视，到这时段。往往都是已经成为严重的事实。
预防妇科病应注意的如下的方面
1、讲究卫生
每天用水清洗，换棉质宽松的短裤，短裤清洗后放在太阳下晒，以达到紫外线消毒的效果。
月经期的保养
在月经期，不要有。不可以接触冷水。不可以吃辛辣的食物。不要做体力劳动。心情要好，不可以怒，忧，恐，惊，悲。
2、养成卫生习惯
大小便都应将卫生纸由前往后擦拭，以免肛门细菌传给阴道和尿道。选用绵织面料、或至少底部是棉质的、柔和、宽松的内裤。晚上睡觉时穿四角内
裤甚至不穿内裤，让私密部位呼吸新鲜空气。尽量避免久坐，减少使隐秘部位潮湿闷热机会。少用含香精、有颜色的卫生棉、护垫、卫生纸，这些东西有可能是隐秘部位接触性皮肤炎的元凶。
3、喝足够的水
平时多喝些果汁、优酪乳，可以预防或舒缓阴道、尿道感染。注意不要意外怀孕，因为怀孕就要做人流，人流是妇科病最大的敌人。
4、夫妻生活期间的注意
不要频率多，一星期最多3次。之前要清洗双方的隐秘部位，用抑菌洗液。
5、温水清洁隐秘部位最好
水太热容易加剧发炎症状，或用中性、弱酸性或不含皂质清洁用品。不要用消毒药水灌洗阴道，以免破坏阴道正常酸碱性和菌群。
仰卧起坐可以通过三个方面改善身体素质，从而预防、治疗妇科疾病。
首先，仰卧起坐能锻炼腹部肌肉，使腹部肌肉收紧，更好地保护好腹腔内的脏器。
其次，仰卧起坐还可以拉伸背部肌肉、韧带和脊椎。并可以通过拉伸脊椎，调节中枢神经系统。从而改善身体的抗病能力。
第三，做仰卧起坐还可以锻炼腹股沟。腹股沟有许多毛细血管和穴位，做仰卧起坐可以通过锻炼刺激腹股沟的血管，加快血液流动的速度，从而治疗和缓解妇科疾病。
专家建议，用锻炼腹肌的方法治疗妇科病，是个可行的好办法。腰腹肌力量的加强对女人可以说有百利而无一害，从运动本身来讲，30岁以下，仰卧起坐的最佳成绩应为45—50个/分钟;30岁最好做到40—45个/分钟;40岁应做到35个左右/分钟;50岁应努力达到25—30个/分钟。 肌肉发生不由自主的强直性收缩，就是肌肉痉挛，俗称“抽筋”。在运动中发生肌肉痉挛多见于小腿腓肠肌，其次为屈肌、屈趾肌和屈指肌。
结语：女性如果突然出现腰疼的话，那么就要警惕了，看看究竟是什么原因导致的，很有可能是妇科病哦，希望本篇文章能够给大家带来帮助，如果发现身体有异常的话，一定要警惕，最好去医院进行诊疗一番看看到底咋回事。
