阑尾炎后吃什么好呢
2017-06-16 08:50:16 来源：360常识网
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导语：虽然阑尾炎是一个常见手术，但对身体的伤害还是比较大的，阑尾炎手术过后身体的元气流失，在补充元气之中，我们需要注意好自己的饮食状况，
虽然阑尾炎是一个常见手术，但对身体的伤害还是比较大的，阑尾炎手术过后身体的元气流失，在补充元气之中，我们需要注意好自己的饮食状况，绝大多数阑尾炎手术后肠胃消化功能降低，不管是排便和消化，伤口都需要多加护理，那么阑尾炎后吃什么对身体好呢！
阑尾手术虽然是一个常见手术，但它对人体的损伤是存在的，所以可以用食补的方式，但不要太油腻。下面我们就来看看好？
方法/步骤
阑尾炎手术后要以清谈及好消化的食物为主，如如小米稀粥、大米稀粥、馒头、牛奶，还有菜汤等一些好消化的食物。
饮食宜保持清淡，多食富含纤维的食物，含粗纤维的食物能增进胃肠的活动，保持大便通畅的作用。因此，饮食中要配一定量的蔬菜，尤其是绿叶蔬菜为主。如绿叶蔬菜、萝卜、豆类、水果、粗粮，香菇、木耳等。
对于香蕉、苹果等易于消化的水果是可以食用。他们均含有天然抗生素，可抑制细菌繁殖，可增加大肠里的乳酸杆菌，促进肠道蠕动，有助于通便排毒。
多吃鸡，鱼等蛋白含量高的食物。不过建议要多喝汤，少吃肉，每天喝鱼汤和鸡汤对伤口的愈合很有好处。另外鲈鱼汤，每天喝鲈鱼汤，对伤口的愈合也很有好处，但是最好把皮去掉吃，效果会更好。
多食含维生素C的食物，有促进切口愈合的好处。水果如柠檬、橙子、橘子、猕猴桃、草莓等；蔬菜中绝大多数绿叶菜、甘蓝、青椒等都含有丰富的维生素C。
要大量饮水：多喝温开水和饮料，可以稀释胆汁，促使胆汁排出，预防胆汁淤滞，有利于胆道疾病的恢复，每天以1000～1500ml为宜。
首先要提醒大家，阑尾炎手术后的食物要注意不能太用力，这样会影响肠胃消化，太坚硬的食物不易消化，会引起肠胃黏膜粘黏，不利于手术伤口恢复，多喝蔬菜汤，新鲜的汤羹，大米粥，小米粥，馒头，牛奶等，对身体有好处，利于帮助伤口修复。
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