晚上用什么泡脚最好呢
2017-06-15 23:24:05 来源：360常识网
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导语：泡脚成为生活当中的一大乐趣，平时晚上泡一泡脚有效的可以按摩叫脚上穴位和脚周围的关节，平日里大部分的时间，我们都在做着不停的走动，从
泡脚成为生活当中的一大乐趣，平时晚上泡一泡脚有效的可以按摩叫脚上穴位和脚周围的关节，平日里大部分的时间，我们都在做着不停的走动，从而造成脚上周围的血液和神经过度劳累处于一种疲劳的状态，泡一泡脚可以激发这些神经，让血液加快循环有效的，对于很多疾病有着非常好的功效，那么晚上用什么泡脚是最正确的呢！
中药泡脚的秘方
1. 主治：腰痛、肾虚腰痛、腿漆无力
用药：肉桂50g，吴茱萸100g，生姜150g，葱头50g，花椒80g
用法：用沙布裹好水煮10分钟，待水温下降至40℃左右，用蒸汽足浴盆浸泡30分钟，每日一次。
2. 主治：失眠
用药：吴茱萸40g米醋(白醋)适量
用法：用吴茱萸煎汁，加入温水，再加入米醋用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日1次。
3. 主治：神经衰弱
用药：夜交藤500g
用法：将上药煎水去渣后，混入温水用蒸汽足浴盆浸泡双足30分钟，每日一次。
4. 主治：脚癣、皲裂疮
用药：食醋100毫升
用法：将食醋混入温水，用蒸汽足浴盆浸泡双脚30分钟，每日1次
5. 主治：足支动脉痉挛病
用药：透骨草，元胡，归尾，姜黄，川椒，海桐皮威灵仙，川牛滕，乳香，没药，羌活，白芷苏木，五加皮，红花，土茯苓各10克。
用法：上药水煎去渣后混入蒸汽足浴盆浸泡双足20-30分钟每日1次10-15日为1疗程。
随着现在大家对于泡脚的方法层出不穷，那么选择好最正确的方式才是最有效的，就比如说中医泡脚，中医当中的药材，可以促进血液循环，泡脚时间控制在30分钟左右，所以以上大家了解到了晚上用什么泡脚最好的吗？
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